Fuchs, Naturkost müesli ai frutti di bosco - 375 g

Ingredienti

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  20 ingredienti

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  Fiocchi d’avena, fiocchi integrali di grano tenero, uva sultanina, fiocchi integrali di farro, mele, miele 3%, cranberries (cranberries, zucchero, olio di girasole), pere, prugne, frutti di bosco in proporzione variabile 3% (lamponi, fragole, more, mirtilli), nocciole, mandorle, semi di girasole

  Allergeni: Frutta a guscio

Trasformazione alimentare

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  Alimenti trasformati

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  Elementi che indicano che il prodotto è nel gruppo 3 - Alimenti lavorati:

  • Ingrediente: Miele
  • Ingrediente: Zucchero
  • Ingrediente: Olio vegetale

  I prodotti alimentari sono classificati in 4 gruppi a seconda del loro grado di trasformazione:

  1. Alimenti non trasformati o minimamente trasformati
  2. Ingredienti culinari elaborati
  3. Alimenti trasformati
  4. Alimenti ultra-trasformati

  
  

  La determinazione del gruppo si basa sulla categoria del prodotto e sugli ingredienti che contiene.

  → Scopri di più sulla classificazione NOVA

Analisi degli ingredienti

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  Dettagli dell'analisi degli ingredienti

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  : Fiocchi d'avena, fiocchi integrali di grano tenero, uva sultanina, fiocchi integrali di farro, mele, miele 3%, cranberries (cranberries, zucchero, olio di girasole), pere, prugne, frutti di bosco in proporzione variabile 3% (lamponi, fragole, more, mirtilli), nocciole, mandorle, semi di girasole

  1. Fiocchi d'avena -> en:oat-flakes - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9311 - percent_min: 7.69230769230769 - percent_max: 73
  2. fiocchi integrali di grano tenero -> it:fiocchi-integrali-di-grano-tenero - percent_min: 3 - percent_max: 38
  3. uva sultanina -> en:sultana - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 13112 - percent_min: 3 - percent_max: 26.3333333333333
  4. fiocchi integrali di farro -> it:fiocchi-integrali-di-farro - percent_min: 3 - percent_max: 20.5
  5. mele -> en:apple - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 13050 - percent_min: 3 - percent_max: 17
  6. miele -> en:honey - vegan: no - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 31008 - percent_min: 3 - percent: 3 - percent_max: 3
  7. cranberries -> it:cranberries - percent_min: 3 - percent_max: 3
     1. cranberries -> it:cranberries - percent_min: 1 - percent_max: 3
     2. zucchero -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016 - percent_min: 0 - percent_max: 1.5
     3. olio di girasole -> en:sunflower-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - ciqual_food_code: 17440 - percent_min: 0 - percent_max: 1
  8. pere -> en:pear - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 3 - percent_max: 3
  9. prugne -> it:prugne - percent_min: 3 - percent_max: 3
  10. frutti di bosco in proporzione variabile -> it:frutti-di-bosco-in-proporzione-variabile - percent_min: 3 - percent: 3 - percent_max: 3
      1. lamponi -> en:raspberry - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 13015 - percent_min: 0.75 - percent_max: 3
      2. fragole -> en:strawberry - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 13014 - percent_min: 0 - percent_max: 1.5
      3. more -> en:blackberry - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 13029 - percent_min: 0 - percent_max: 1
      4. mirtilli -> en:blueberry - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 13028 - percent_min: 0 - percent_max: 0.75
  11. nocciole -> en:hazelnut - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 15004 - percent_min: 0 - percent_max: 3
  12. mandorle -> en:almond - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 15041 - percent_min: 0 - percent_max: 3
  13. semi di girasole -> en:sunflower-seed - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 15011 - percent_min: 0 - percent_max: 3

Nutrizione

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  Qualità nutrizionale molto buona

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  ⚠ ️Attenzione: la quantità di frutta, verdura e noci non è specificata sull'etichetta, è stata stimata dalla lista degli ingredienti: 21

  Questo prodotto non è considerato una bevanda per il calcolo del Nutri-Score.

  Punti positivi: 10

  • Proteine: 5 / 5 (valore: 10.1, valore arrotondato: 10.1)
  • Fibra: 5 / 5 (valore: 9.6, valore arrotondato: 9.6)
  • Frutta, verdura, noci, oli di colza/noce/oliva: 0 / 5 (valore: 21.3609775641026, valore arrotondato: 21.4)

  Punti negativi: 8

  • Energia: 4 / 10 (valore: 1506, valore arrotondato: 1506)
  • Zuccheri: 4 / 10 (valore: 20.4, valore arrotondato: 20.4)
  • Grassi saturi: 0 / 10 (valore: 1, valore arrotondato: 1)
  • Sodio: 0 / 10 (valore: 4, valore arrotondato: 4)

  I punti per le proteine sono contati perché i punti negativi sono meno di 11.

  Punteggio nutrizionale: (8 - 10)

  Nutri-Score:

  → Ulteriori informazioni su Punteggio-Nutri

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  Livelli di nutrienti

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  • 

    Grassi in quantità moderata (7.3%)

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    Cosa hai bisogno di sapere

    • Un elevato consumo di grassi, in particolare di grassi saturi, può aumentare il colesterolo, che aumenta il rischio di malattie cardiache.

    
    Consiglio: Ridurre il consumo di grassi e grassi saturi

    • Scegli prodotti a basso contenuto di grassi e grassi saturi.

    Fonte: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts

  • 

    Acidi Grassi saturi in basse quantità (1%)

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    Cosa hai bisogno di sapere

    • Un elevato consumo di grassi, in particolare di grassi saturi, può aumentare il colesterolo, che aumenta il rischio di malattie cardiache.

    
    Consiglio: Ridurre il consumo di grassi e grassi saturi

    • Scegli prodotti a basso contenuto di grassi e grassi saturi.

    Fonte: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts

  • 

    Zuccheri in elevata quantità (20.4%)

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    Cosa hai bisogno di sapere

    • Un elevato consumo di zucchero può causare aumento di peso e carie. Aumenta anche il rischio di diabete di tipo 2 e malattie cardiovascolari.

    
    Consiglio: Limitare il consumo di zucchero e bevande zuccherate

    • Le bevande zuccherate (come bibite gassate, bevande alla frutta, succhi di frutta e nettari) dovrebbero essere limitate il più possibile (non più di 1 bicchiere al giorno).
    • Scegli prodotti a basso contenuto di zuccheri e riduci il consumo di prodotti con zuccheri aggiunti.

    Fonte: National Health Service UK (NHS) - Sugar: the facts

  • 

    Sale in basse quantità (0.01%)

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    Cosa hai bisogno di sapere

    • Un consumo elevato di sale (o sodio) può causare un aumento della pressione sanguigna, che può aumentare il rischio di malattie cardiache e ictus.
    • Molte persone che hanno la pressione alta non lo sanno, poiché spesso non ci sono sintomi.
    • La maggior parte delle persone consuma troppo sale (in media da 9 a 12 grammi al giorno), circa il doppio del livello massimo raccomandato di assunzione.

    
    Consiglio: Limitare il consumo di sale e cibi salati

    • Ridurre la quantità di sale utilizzato in cottura e non salare più a tavola.
    • Limita il consumo di snack salati e scegli prodotti a basso contenuto di sale.

    Fonte: World Health Organization (WHO) - Fact sheet - Salt reduction

    Fonte: National Health Service UK (NHS) - Salt: the facts

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  Valori nutrizionali

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  Valori nutrizionali	Come venduto per 100 g / 100 ml	Rispetto a: Muesli
  Energia	1.506 kj (360 kcal)	-13%
  Grassi	7,3 g	-45%
  Acidi Grassi saturi	1 g	-73%
  Carboidrati	58,6 g	-3%
  Zuccheri	20,4 g	+11%
  Fibra alimentare	9,6 g	+22%
  Proteine	10,1 g	+5%
  Sale	0,01 g	-96%
  Frutta‚ verdura‚ noci e olio di colza‚ noci e oliva (stima dall'analisi dell'elenco degli ingredienti)	21,361 %

Impronta carbonica

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  Pari a guidare 1.1 km in un'auto a benzina

  214 g CO² per 100g di prodotto

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  Il dato sulle emissioni di carbonio proviene dal database Agribalyse di ADEME, per la categoria: Muesli, flakes (Bircher-style) (Fonte: Database di ADEME Agribalyse)

  Fase	Impatto
  Agricoltura	34.8 %
  Trasformazione	51.0 %
  Confezionamento	5.1 %
  Trasporto	8.2 %
  Distribuzione	0.9 %
  Consumo	0.0 %

Confezionamento

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  Imballaggio a medio impatto

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  • Parti dell'imballaggio

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    (Plastica)
    

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  • Materiali d'imballaggio

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    Materiale	%	Peso dell'imballaggio	Peso dell'imballaggio per 100 g di prodotto
    Plastica

Trasporto

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  Origini degli ingredienti

  Informazioni sulle origini degli ingredienti mancanti

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