Cibi e bevande a base vegetale
Contiene:
Valori nutrizionali
Valori nutrizionali medi per 36250 prodotti della categoria Cibi e bevande a base vegetale per i quali sono noti i valori nutrizionali (su 39155 prodotti).
Valori nutrizionali | Come venduto per 100 g / 100 ml |
Deviazione standard | Minimo | Decimo percentile | Mediana | 90° percentile | Massimo |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energia |
1.250 kj (298 kcal) |
661 kj (158 kcal) |
0 kj (0 kcal) |
184 kj (44 kcal) |
1.430 kj (341 kcal) |
2.430 kj (581 kcal) |
6.260 kj (1910 kcal) |
Grassi | 8,75 g | 14,4 g | 0 g | 0,1 g | 2,2 g | 46 g | 100 g |
Acidi Grassi saturi | 1,7 g | 2,73 g | 0 g | 0 g | 0,5 g | 7,5 g | 99,9 g |
Acidi grassi monoinsaturi | 44,7 g | 29,4 g | 0 g | 0,5 g | 66,7 g | 72,8 g | 78,6 g |
Acidi grassi polinsaturi | 10,8 g | 11,5 g | 0 g | 1 g | 8 g | 40,7 g | 72,8 g |
Acidi grassi Omega 3 | 4.350 mg | 5.590 mg | 1,7 mg | 9,1 mg | 1.700 mg | 17.000 mg | 22.000 mg |
Acido alfa-linoleico | 0,822 g | 2,28 g | 0 g | 0 g | 0,009 g | 8 g | 8 g |
Acidi grassi trans | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0,5 g |
Colesterolo | 11,1 mg | 29,2 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 95 mg | 200 mg |
Carboidrati | 39,9 g | 27,2 g | 0 g | 1,7 g | 45 g | 74,5 g | 718 g |
Zuccheri | 5,81 g | 8,43 g | 0 g | 0 g | 2,9 g | 25 g | 100 g |
Zuccheri aggiunti | 4,85 g | 6,72 g | 0 g | 0 g | 3 g | 20 g | 33,3 g |
Lattosio | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0,007 g |
Amido | 43,9 g | 27 g | 0,001 g | 0,1 g | 55 g | 78 g | 78 g |
Polialcoli/polioli (alcoli degli zuccheri) | 25 g | 29,7 g | 0 g | 0,6 g | 15,1 g | 99 g | 100 g |
Fibra alimentare | 3,98 g | 2,91 g | 0 g | 0,6 g | 3 g | 9,8 g | 94,8 g |
Proteine | 7,29 g | 5,45 g | 0 g | 0,12 g | 7,4 g | 15,1 g | 260 g |
Sale | 0,579 g | 0,722 g | 0 g | 0 g | 0,14 g | 2 g | 101 g |
Alcol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 11,5 % vol |
Vitamina A (Retinolo) | 167 µg | 201 µg | 0 µg | 0 µg | 120 µg | 700 µg | 12.000.000 µg |
Vitamina D (colecalciferolo) | 1,88 µg | 2,54 µg | 0 µg | 0 µg | 0,75 µg | 8,4 µg | 3.000.000 µg |
Vitamina E (Alfa-tocoferolo) | 10,9 mg | 8,79 mg | 0 mg | 1,8 mg | 11 mg | 25,6 mg | 9.800 mg |
Vitamina C (Acido ascorbico) | 19,6 mg | 16,3 mg | 0 mg | 0 mg | 17 mg | 50 mg | 50.000 mg |
Vitamina B1 (tiamina) | 0,614 mg | 0,442 mg | 0 mg | 0,085 mg | 0,51 mg | 1,5 mg | 910 mg |
Vitamina B2 (Riboflavina) | 0,678 mg | 0,493 mg | 0 mg | 0,21 mg | 0,4 mg | 1,4 mg | 1.200 mg |
Vitamina B3 | 10,1 mg | 4,9 mg | 0 mg | 2,4 mg | 12,6 mg | 16 mg | 13.300 mg |
Vitamina B6 (piridoxina) | 1,12 mg | 1,29 mg | 0 mg | 0,21 mg | 1,11 mg | 2 mg | 1.200 mg |
Vitamina B9 (Acido folico) | 8.420 µg | 37.100 µg | 0 µg | 3,8 µg | 160 µg | 29.900 µg | 318.000 µg |
Vitamina B12 (Cobalamina) | 24,8 µg | 101 µg | 0 µg | 0,002 µg | 0,38 µg | 200 µg | 380.000 µg |
Vitamina B8/B7/H/I (Biotina) | 20,3 µg | 17 µg | 3,75 µg | 7,5 µg | 7,5 µg | 49,1 µg | 101 µg |
Vitamina B5 (Acido pantotenico) | 4,23 mg | 1,98 mg | 0 mg | 0,9 mg | 4,9 mg | 6 mg | 1.800 mg |
Potassio | 473 mg | 330 mg | 0 mg | 1,7 mg | 441 mg | 1.190 mg | 732.000 mg |
Calcio | 126 mg | 112 mg | 0 mg | 0,26 mg | 120 mg | 433 mg | 1.070 mg |
Fosforo | 306 mg | 107 mg | 0,17 mg | 150 mg | 305 mg | 489 mg | 860 mg |
Ferro | 4,19 mg | 3,02 mg | 0 mg | 0,003 mg | 3,3 mg | 10 mg | 120 mg |
Magnesio | 128 mg | 73,9 mg | 0 mg | 32,4 mg | 113 mg | 270 mg | 127.000 mg |
Zinco | 2,67 mg | 1,82 mg | 0 mg | 0 mg | 2,58 mg | 6 mg | 482 mg |
Rame | 0,849 mg | 0,552 mg | 0 mg | 0,09 mg | 0,8 mg | 2 mg | 240 mg |
Manganese | 8,36 mg | 31,9 mg | 0,002 mg | 0,5 mg | 1,69 mg | 158 mg | 392 mg |
Iodio | 60.200 µg | 243.000 µg | 0 µg | 20 µg | 42 µg | 1.060.000 µg | 45.000.000 µg |
Caffeina | 296 mg | 329 mg | 40 mg | 40 mg | 156 mg | 1.500 mg | 1.500 mg |
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils | 49,3 % | 31,8 % | 0 % | 0 % | 50 % | 100 % | 100 % |
Frutta‚ verdura‚ noci e olio di colza‚ noci e oliva (stima manuale dalla lista degli ingredienti) | 61 % | 20,1 % | 0 % | 30 % | 55 % | 100 % | 100 % |
Frutta‚ verdura‚ noci e olio di colza‚ noci e oliva (stima dall'analisi dell'elenco degli ingredienti) | 43,8 % | 9,27 % | 25 % | 25 % | 50 % | 55 % | 55 % |
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