Cibi a base vegetale

Valori nutrizionali

Valori nutrizionali medi per 12961 prodotti della categoria Cibi a base vegetale per i quali sono noti i valori nutrizionali (su 13796 prodotti).

Valori nutrizionali
Valori nutrizionali Come venduto
per 100 g / 100 ml
Deviazione standard Minimo Decimo percentile Mediana 90° percentile Massimo
Energia 1.320 kj
(317 kcal)
648 kj
(156 kcal)
0 kj
(0 kcal)
231 kj
(55 kcal)
1.460 kj
(347 kcal)
2.490 kj
(598 kcal)
8.180 kj
(1950 kcal)
Grassi 8,8 g 16,2 g 0 g 0,2 g 2 g 47 g 100 g
Acidi Grassi saturi 1,62 g 2,77 g 0 g 0 g 0,5 g 7,5 g 100 g
Acidi grassi monoinsaturi 44,7 g 28,4 g 0 g 0,3 g 66,7 g 71,8 g 380 g
Acidi grassi polinsaturi 13,4 g 14,2 g 0 g 0,7 g 8,4 g 53 g 72,8 g
Acidi grassi trans 0,038 g 0,133 g 0 g 0 g 0 g 0,5 g 0,5 g
Colesterolo 0,179 mg 0,644 mg 0 mg 0 mg 0 mg 2,5 mg 200 mg
Carboidrati 43,4 g 26,9 g 0 g 1,7 g 50,5 g 76 g 718 g
Zuccheri 6,33 g 9,92 g 0 g 0 g 2,9 g 30 g 98 g
Amido 43,6 g 31,5 g 0,001 g 0,001 g 64,1 g 78 g 78 g
Fibra alimentare 4,22 g 2,89 g 0 g 0,9 g 3,2 g 9,97 g 94,8 g
Proteine 7,54 g 5,3 g 0 g 0,3 g 7,6 g 15 g 135 g
Sale 0,519 g 0,65 g 0 g 0 g 0,1 g 1,8 g 100 g
Alcol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 11,5 % vol
Vitamina A (Retinolo) 7.070 µg 27.900 µg 0 µg 0 µg 180 µg 134.000 µg 700.000 µg
Vitamina D (colecalciferolo) 145 µg 580 µg 0 µg 0,001 µg 1,5 µg 750 µg 8.300.000 µg
Vitamina E (Alfa-tocoferolo) 13,9 mg 10,8 mg 0,002 mg 0,03 mg 12 mg 46 mg 12.000 mg
Vitamina C (Acido ascorbico) 549 mg 2.780 mg 0 mg 0 mg 16 mg 50 mg 50.000 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,686 mg 0,481 mg 0 mg 0,04 mg 0,7 mg 1,6 mg 910 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 0,836 mg 0,529 mg 0 mg 0,002 mg 1,1 mg 1,4 mg 1.200 mg
Vitamina B3 11,4 mg 4,94 mg 0 mg 3,16 mg 13 mg 16 mg 13.300 mg
Vitamina B6 (piridoxina) 40,4 mg 168 mg 0 mg 0,3 mg 1,2 mg 210 mg 1.200 mg
Vitamina B9 (Acido folico) 19.100 µg 55.000 µg 0 µg 0,318 µg 160 µg 200.000 µg 166.000.000 µg
Vitamina B12 (Cobalamina) 136 µg 428 µg 0 µg 0,002 µg 1,4 µg 870 µg 2.100.000 µg
Vitamina B5 (Acido pantotenico) 6,91 mg 13,7 mg 0 mg 1,4 mg 5,4 mg 8,9 mg 1.800 mg
Potassio 581 mg 381 mg 0,71 mg 106 mg 520 mg 1.300 mg 732.000 mg
Calcio 164 mg 165 mg 0 mg 0,12 mg 120 mg 566 mg 145.000 mg
Fosforo 309 mg 193 mg 0,18 mg 100 mg 302 mg 510 mg 725.000 mg
Ferro 5,06 mg 3,6 mg 0 mg 0,008 mg 4,5 mg 12 mg 8.000 mg
Magnesio 227 mg 349 mg 0,065 mg 42 mg 107 mg 1.500 mg 376.000 mg
Zinco 2,7 mg 1,83 mg 0 mg 0,002 mg 2,5 mg 7,9 mg 2.500 mg
Manganese 48,4 mg 109 mg 0,002 mg 1 mg 1,4 mg 363 mg 392 mg
Iodio 2.830.000 µg 8.600.000 µg 0 µg 20 µg 45 µg 30.000.000 µg 45.000.000 µg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils 40,8 % 38,8 % 0 % 0 % 45 % 100 % 100 %
Frutta‚ verdura‚ noci e olio di colza‚ noci e oliva (stima manuale dalla lista degli ingredienti) 57,2 % 15,7 % 0 % 30 % 55 % 95 % 100 %

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