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Cibi a base vegetale

Valori nutrizionali

Valori nutrizionali medi per 29063 prodotti della categoria Cibi a base vegetale per i quali sono noti i valori nutrizionali (su 31285 prodotti).

Valori nutrizionali
Valori nutrizionali Come venduto
per 100 g / 100 ml
Deviazione standard Minimo Decimo percentile Mediana 90° percentile Massimo
Energia 1.320 kj
(317 kcal)
613 kj
(147 kcal)
0 kj
(0 kcal)
247 kj
(59 kcal)
1.460 kj
(348 kcal)
2.470 kj
(590 kcal)
6.260 kj
(1500 kcal)
Grassi 9,23 g 14,6 g 0 g 0,3 g 2,6 g 47 g 100 g
Acidi Grassi saturi 1,79 g 2,77 g 0 g 0 g 0,5 g 7,7 g 99,9 g
Acidi grassi monoinsaturi 48,7 g 27,7 g 0 g 1,3 g 68 g 73 g 78,6 g
Acidi grassi polinsaturi 11,6 g 11,8 g 0 g 1,2 g 8 g 41,2 g 72,8 g
Acidi grassi Omega 3 5.320 mg 6.070 mg 9,1 mg 9,1 mg 3.000 mg 22.000 mg 22.000 mg
Acidi grassi trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,5 g
Colesterolo 17 mg 38,5 mg 0 mg 0 mg 0 mg 106 mg 200 mg
Carboidrati 42,7 g 26,7 g 0 g 2,2 g 49,3 g 75 g 718 g
Zuccheri 5,79 g 9,02 g 0 g 0,09 g 2,7 g 27,1 g 100 g
Lattosio 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,007 g
Amido 45,3 g 27,4 g 0,001 g 0,1 g 55 g 78 g 78 g
Polialcoli/polioli (alcoli degli zuccheri) 27,3 g 31,8 g 0 g 0,6 g 15,1 g 99 g 100 g
Fibra alimentare 4,21 g 2,88 g 0 g 1 g 3,1 g 10 g 94,8 g
Proteine 7,94 g 5,38 g 0 g 0,5 g 8 g 16 g 135 g
Sale 0,619 g 0,734 g 0 g 0 g 0,2 g 2 g 100 g
Alcol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 11,5 % vol
Vitamina A (Retinolo) 215 µg 470 µg 0 µg 0 µg 99,9 µg 800 µg 450.000 µg
Vitamina D (colecalciferolo) 2,45 µg 2,8 µg 0 µg 0 µg 0,75 µg 8,4 µg 3.000.000 µg
Vitamina E (Alfa-tocoferolo) 12,2 mg 6,58 mg 0 mg 1,8 mg 12 mg 22,4 mg 9.800 mg
Vitamina C (Acido ascorbico) 12,3 mg 14,4 mg 0 mg 0 mg 12 mg 50 mg 50.000 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,649 mg 0,448 mg 0 mg 0,08 mg 0,6 mg 1,6 mg 910 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 0,784 mg 0,504 mg 0 mg 0,21 mg 0,958 mg 1,4 mg 1.200 mg
Vitamina B3 10,9 mg 4,45 mg 0 mg 3,16 mg 12,8 mg 16 mg 13.300 mg
Vitamina B6 (piridoxina) 1,26 mg 1,42 mg 0 mg 0,3 mg 1,2 mg 2 mg 1.200 mg
Vitamina B9 (Acido folico) 9.070 µg 38.500 µg 0 µg 3,8 µg 153 µg 29.900 µg 318.000 µg
Vitamina B12 (Cobalamina) 39,2 µg 146 µg 0 µg 0,002 µg 0,4 µg 380 µg 2.500 µg
Vitamina B5 (Acido pantotenico) 4,54 mg 1,78 mg 0 mg 1,4 mg 5,18 mg 6,3 mg 1.800 mg
Potassio 579 mg 361 mg 0 mg 152 mg 566 mg 1.300 mg 732.000 mg
Calcio 145 mg 144 mg 0 mg 0 mg 120 mg 500 mg 1.070 mg
Fosforo 300 mg 116 mg 0,17 mg 140 mg 302 mg 490 mg 300.000 mg
Ferro 4,47 mg 3,18 mg 0 mg 0,011 mg 3,5 mg 11 mg 120 mg
Magnesio 129 mg 69,8 mg 0 mg 61 mg 111 mg 270 mg 127.000 mg
Zinco 2,79 mg 1,79 mg 0 mg 0,002 mg 2,58 mg 7,9 mg 482 mg
Rame 0,772 mg 0,51 mg 0 mg 0,09 mg 0,82 mg 1,6 mg 240 mg
Manganese 10,6 mg 36,9 mg 0,002 mg 0,5 mg 1,4 mg 363 mg 392 mg
Iodio 1.940.000 µg 7.250.000 µg 0 µg 20 µg 45 µg 30.000.000 µg 45.000.000 µg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils 43,6 % 38,4 % 0 % 0 % 50 % 100 % 100 %
Frutta‚ verdura‚ noci e olio di colza‚ noci e oliva (stima manuale dalla lista degli ingredienti) 58,1 % 16,7 % 0 % 30 % 55 % 99 % 100 %
  • Materiali d'imballaggio


    Materiale % di prodotti per lo più contenenti il materiale Peso medio dell'imballaggio per 100 g di prodotto (per i prodotti che per lo più contengono il materiale) % di prodotti contenenti il materiale Peso medio dell'imballaggio per 100 g di prodotto (per i prodotti contenenti il materiale) Peso medio dell'imballaggio per 100 g di prodotto (relativo a tutti i prodotti)
    Paper or cardboard 44.3% 12 g 48.6% 11 g 5 g
    Plastica 30% 3.2 g 51.4% 2.6 g 1 g
    Vetro 2.9% 66.7 g 2.9% 66.7 g 2 g
    Metallo 8.6% 12.1 g 10% 10.5 g 1 g
    Sconosciuto 14.3% 22.1 g 18.6% 17.1 g 3 g
    Totale - - - - 13 g

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