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Cibi a base vegetale

Categoria: Cibi a base vegetale

Appartiene a:

Cibi e bevande a base vegetale

Contiene:

Valori nutrizionali

Valori nutrizionali medi per 3778 prodotti della categoria Cibi a base vegetale per i quali sono noti i valori nutrizionali (su 4069 prodotti).

Valori nutrizionali
Valori nutrizionali Come venduto
per 100 g / 100 ml		 Deviazione standard Minimo Decimo percentile Mediana 90° percentile Massimo
Energia (kJ) 1.220 kj 697 kj 0 kj 161 kj 1.440 kj 2.480 kj 3.760 kj
Energia (kcal) 299 kcal 140 kcal 0 kcal 51 kcal 347 kcal 496 kcal 1520 kcal
Energia 1.250 kj
(299 kcal) 		583 kj
(140 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		218 kj
(51 kcal) 		1.450 kj
(347 kcal) 		2.070 kj
(496 kcal) 		6.360 kj
(1520 kcal)
Grassi 6,36 g 10,7 g 0 g 0,2 g 2 g 24 g 100 g
- Acidi Grassi saturi 1,26 g 2,03 g 0 g 0 g 0,4 g 5,5 g 94,4 g
- Acidi grassi monoinsaturi 36,9 g 28,5 g 0 g 0,3 g 34,4 g 70 g 76,2 g
- Acidi grassi polinsaturi 15,2 g 15,6 g 0 g 0,6 g 8,4 g 53 g 71 g
- Colesterolo 0,111 mg 0,314 mg 0 mg 0 mg 0 mg 200 mg 200 mg
Carboidrati 44,8 g 26,6 g 0 g 2,9 g 53 g 76,5 g 99 g
- Zuccheri 7,7 g 11,3 g 0 g 0,2 g 3,1 g 35,1 g 100 g
Fibra alimentare 4,28 g 2,75 g 0 g 0,9 g 3,3 g 9,7 g 94,8 g
Proteine 7,29 g 4,94 g 0 g 0,4 g 7,6 g 14,5 g 66 g
Sale 0,432 g 0,566 g 0 g 0 g 0,1 g 1,5 g 70 g
Sodio 0,173 g 0,226 g 0 g 0 g 0,04 g 0,6 g 28 g
Alcol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamina A (Retinolo) 465 µg 750 µg 0 µg 0 µg 225 µg 3.000 µg 1.500.000 µg
Vitamina D (colecalciferolo) 90,7 µg 241 µg 0 µg 0,001 µg 2,5 µg 750 µg 8.300.000 µg
Vitamina E (Alfa-tocoferolo) 9,7 mg 6,97 mg 0,002 mg 0,009 mg 10,3 mg 25,6 mg 46 mg
Vitamina C (Acido ascorbico) 15,6 mg 20,2 mg 0 mg 0 mg 11,2 mg 75 mg 50.000 mg
Vitamina B1 (tiamina) 1,3 mg 4,89 mg 0 mg 0,002 mg 0,69 mg 1,8 mg 910 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 0,803 mg 0,568 mg 0 mg 0,001 mg 0,93 mg 1,5 mg 1.200 mg
Vitamina B3 / Vitamina PP (Niacina) 10,9 mg 4,86 mg 0 mg 3,16 mg 12,8 mg 17 mg 13.300 mg
Vitamina B6 (piridoxina) 46,4 mg 189 mg 0 mg 0,21 mg 1,19 mg 800 mg 1.200 mg
Vitamina B9 (Acido folico) 3.980 µg 24.400 µg 0 µg 0,318 µg 153 µg 334 µg 166.000.000 µg
Vitamina B12 (Cobalamina) 49,3 µg 144 µg 0 µg 0,002 µg 0,9 µg 380 µg 2.100.000 µg
Vitamina B5 (Acido pantotenico) 4,05 mg 1,89 mg 0 mg 0,9 mg 4,45 mg 6,3 mg 1.800 mg
Potassio 565 mg 365 mg 0,688 mg 170 mg 524 mg 1.300 mg 1.300 mg
Calcio 200 mg 185 mg 0 mg 0 mg 120 mg 566 mg 320.000 mg
Fosforo 254 mg 137 mg 0,18 mg 0,252 mg 272 mg 490 mg 2.900 mg
Ferro 5,82 mg 4,49 mg 0 mg 0,002 mg 5,3 mg 13 mg 8.000 mg
Magnesio 201 mg 317 mg 0,002 mg 0,143 mg 103 mg 1.500 mg 168.000 mg
Zinco 2,47 mg 1,79 mg 0 mg 0,008 mg 2,1 mg 8,4 mg 2.500 mg
Fruits, vegetables, nuts and rapeseed, walnut and olive oils 8,39 % 20 % 0 % 0 % 0 % 75 % 100 %
Frutta, verdura, noci e olio di colza, noci e oliva (stima manuale dalla lista degli ingredienti) 55,6 % 18,2 % 0 % 30 % 55 % 99,5 % 100 %
Nutrition score - France 2,27 2,27 2,27 2,27 2,27 2,27 2,27
Nutri-Score C C C C C C

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