Colazioni

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Informazioni nutrizionali

Valori nutrizionali medi per 746 prodotti della categoria Colazioni per i quali sono noti i valori nutrizionali (su 800 prodotti).

Informazioni nutrizionali
Informazioni nutrizionali Come venduto
per 100 g / 100 ml
Deviazione standard Minimo Decimo percentile Mediana 90° percentile Massimo
Energia (kJ) 1.610 kj 470 kj 207 kj 773 kj 1.590 kj 2.250 kj 2.470 kj
Energia (kcal) 349 kcal 116 kcal 0 kcal 160 kcal 372 kcal 532 kcal 1060 kcal
Energia 1.470 kj
(349 kcal)
480 kj
(116 kcal)
0 kj
(0 kcal)
669 kj
(160 kcal)
1.560 kj
(372 kcal)
2.220 kj
(532 kcal)
4.440 kj
(1060 kcal)
Grassi 8,22 g 10,4 g 0 g 0 g 2,6 g 30,9 g 73 g
- Acidi Grassi saturi 2,19 g 2,9 g 0 g 0 g 0,7 g 8,6 g 27 g
Carboidrati 58,9 g 12,8 g 5 g 38 g 59 g 80 g 89,5 g
- Zuccheri 33,1 g 17,6 g 0 g 6 g 32 g 59 g 83 g
Fibra alimentare 5,07 g 3,05 g 0 g 0,9 g 4,9 g 10 g 32,5 g
Proteine 5,42 g 4,08 g 0 g 0,3 g 6,3 g 11,6 g 48 g
Sale 0,252 g 0,31 g 0 g 0 g 0,1 g 0,95 g 30 g
Sodio 0,101 g 0,124 g 0 g 0 g 0,04 g 0,38 g 12 g
Alcol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamina D (colecalciferolo) 5,2 µg 3,52 µg 0 µg 0 µg 5 µg 11 µg 8.300.000 µg
Vitamina E (Alfa-tocoferolo) 6,75 mg 4,91 mg 0 mg 1,8 mg 9,7 mg 12 mg 18 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,611 mg 0,436 mg 0 mg 0 mg 0,7 mg 1,2 mg 910 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 1,05 mg 0,464 mg 0 mg 0,002 mg 1,17 mg 1,51 mg 1.200 mg
Vitamina B3 / Vitamina PP (Niacina) 11,1 mg 4,85 mg 0 mg 0,013 mg 13 mg 16 mg 13.300 mg
Vitamina B6 (piridoxina) 87,3 mg 258 mg 0 mg 0,2 mg 1,33 mg 870 mg 1.200 mg
Vitamina B9 (Acido folico) 12.400 µg 44.300 µg 0 µg 0,318 µg 166 µg 158.000 µg 166.000.000 µg
Vitamina B12 (Cobalamina) 70,1 µg 222 µg 0 µg 0,002 µg 2,1 µg 870 µg 2.100.000 µg
Vitamina B5 (Acido pantotenico) 4,26 mg 1,91 mg 0 mg 0,9 mg 5,1 mg 6,09 mg 6,3 mg
Calcio 272 mg 205 mg 0 mg 0 mg 295 mg 566 mg 647 mg
Fosforo 219 mg 111 mg 0,215 mg 0,252 mg 250 mg 450 mg 1.400 mg
Ferro 6,73 mg 4,59 mg 0 mg 0,002 mg 7 mg 15,9 mg 8.000 mg
Magnesio 89,8 mg 62,9 mg 0 mg 0,002 mg 90 mg 315 mg 680 mg
Zinco 2,35 mg 2,29 mg 0 mg 0,002 mg 2,2 mg 7,6 mg 8,4 mg
Fruits, vegetables, nuts and rapeseed, walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) 47,8 % 16,8 % 3 % 13 % 50 % 70 % 83 %
Cocoa (minimum) 7,89 % 3,09 % 1,2 % 6,5 % 8 % 15,7 % 21,3 %
Nutrition score - France 9,47 9,47 9,47 9,47 9,47 9,47 9,47
Nutri-Score C C C C C C

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