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Colazioni

Valori nutrizionali

Valori nutrizionali medi per 3633 prodotti della categoria Colazioni per i quali sono noti i valori nutrizionali (su 4907 prodotti).

Valori nutrizionali
Valori nutrizionali Come venduto
per 100 g / 100 ml
Deviazione standard Minimo Decimo percentile Mediana 90° percentile Massimo
Energia 1.390 kj
(333 kcal)
456 kj
(109 kcal)
0 kj
(0 kcal)
728 kj
(172 kcal)
1.420 kj
(339 kcal)
2.210 kj
(528 kcal)
4.440 kj
(1060 kcal)
Grassi 6,57 g 9,93 g 0 g 0 g 1,1 g 30,2 g 86 g
Acidi Grassi saturi 1,61 g 2,53 g 0 g 0 g 0,3 g 7,4 g 56,7 g
Carboidrati 59,2 g 14 g 0 g 37 g 59 g 80,6 g 98 g
Zuccheri 35,3 g 21,3 g 0 g 3 g 37 g 76 g 98 g
Fibra alimentare 4,53 g 3,29 g 0 g 0,1 g 4 g 10 g 65 g
Proteine 4,76 g 4,37 g 0 g 0,2 g 4,7 g 12 g 58 g
Sale 0,233 g 0,335 g 0 g 0 g 0,1 g 1 g 87 g
Alcol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 11,5 % vol
Vitamina D (colecalciferolo) 4,99 µg 3,37 µg 0 µg 0,008 µg 5 µg 11 µg 8.000 µg
Vitamina E (Alfa-tocoferolo) 8,83 mg 3,64 mg 0,9 mg 2,3 mg 10,9 mg 12 mg 18 mg
Vitamina C (Acido ascorbico) 14,3 mg 17,2 mg 0 mg 0 mg 12 mg 58 mg 68 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,715 mg 0,392 mg 0 mg 0,17 mg 0,9 mg 1,3 mg 910 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 1,1 mg 0,351 mg 0 mg 0,31 mg 1,2 mg 1,6 mg 1.200 mg
Vitamina B3 11,6 mg 4,47 mg 0 mg 0,42 mg 13 mg 16 mg 13.300 mg
Vitamina B6 (piridoxina) 19,5 mg 119 mg 0 mg 0,001 mg 1,33 mg 11,2 mg 1.200 mg
Vitamina B9 (Acido folico) 17.700 µg 53.600 µg 0 µg 0,318 µg 166 µg 200.000 µg 318.000 µg
Vitamina B12 (Cobalamina) 187 µg 539 µg 0 µg 0,002 µg 2,1 µg 2.000 µg 2.500 µg
Vitamina B5 (Acido pantotenico) 4,54 mg 1,76 mg 0 mg 0,9 mg 5,2 mg 6 mg 87 mg
Calcio 234 mg 187 mg 0 mg 0 mg 220 mg 566 mg 637 mg
Fosforo 275 mg 92,6 mg 100 mg 158 mg 258 mg 450 mg 1.400 mg
Ferro 6,19 mg 3,33 mg 0 mg 0,008 mg 7 mg 12 mg 80 mg
Magnesio 113 mg 62,7 mg 0 mg 42 mg 100 mg 255 mg 680 mg
Zinco 3,15 mg 2,33 mg 0 mg 0,008 mg 2,6 mg 8,4 mg 15,2 mg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils 48,5 % 22,4 % 0 % 0 % 50 % 75 % 75 %
Frutta‚ verdura‚ noci e olio di colza‚ noci e oliva (stima manuale dalla lista degli ingredienti) 52,2 % 13,4 % 3 % 22 % 50 % 70 % 100 %
Cocoa (minimum) 8,99 % 4,62 % 1,2 % 6,5 % 8 % 20 % 30 %
  • Materiali d'imballaggio


    Materiale % di prodotti per lo più contenenti il materiale Peso medio dell'imballaggio per 100 g di prodotto (per i prodotti che per lo più contengono il materiale) % di prodotti contenenti il materiale Peso medio dell'imballaggio per 100 g di prodotto (per i prodotti contenenti il materiale) Peso medio dell'imballaggio per 100 g di prodotto (relativo a tutti i prodotti)
    Paper or cardboard 50% 9 g 87.5% 5.3 g 5 g
    Plastica 6.2% 2.6 g 75% 1.5 g 1 g
    Vetro 43.8% 56.5 g 43.8% 56.5 g 25 g
    Metallo 0% 6.2% 2.5 g 0 g
    Unknown 0% 31.2% 0.2 g 0 g
    Totale - - - - 31 g

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