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Protein salad mix di lenticchie e mandorle - Bonduelle - 200 g

Protein salad mix di lenticchie e mandorle - Prodotto

Protein salad mix di lenticchie e mandorle - Bonduelle - 200 g

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Codice a Barre: 8006862008859 (EAN / EAN-13)

Quantità: 200 g

Marche: Bonduelle

Categorie: Pasti, Insalate pronte

Etichette, certificazioni, premi: Senza conservanti

Negozi: Pewex

Paesi di vendita: Italia

In linea con le tue preferenze

Salute

Ingredienti

32 ingredienti

Legumi 63% (Lenticchie verdi cotte 43% (lenticchie secche reidratate, acqua, sale), Lenticchie rosse decorticate 20%), Carote 18% (Carote, acqua, sale, correttore di acidità: acido citrico, antiossidante: acido ascorbico), Pomodori 7%, Uvetta 2% (Uva 99.5%, olio vegetale (Cotone)), Cipolla 2%, Olio di oliva, MANDORLE a fette 1,5%, Sale, Succo di limone, Zenzero candito (zenzero, saccarosio), Acqua, Menta, Pepe nero, Paprika dolce, Curry.

Allergeni: Frutta a guscio

Trasformazione alimentare

Alimenti trasformati
Elementi che indicano che il prodotto è nel gruppo 3 - Alimenti lavorati:

Categoria: Pasti

Ingrediente: Sale

Ingrediente: Zucchero

Ingrediente: Olio vegetale
I prodotti alimentari sono classificati in 4 gruppi a seconda del loro grado di trasformazione:

Alimenti non trasformati o minimamente trasformati

Ingredienti culinari elaborati

Alimenti trasformati

Alimenti ultra-trasformati

La determinazione del gruppo si basa sulla categoria del prodotto e sugli ingredienti che contiene.

→ Scopri di più sulla classificazione NOVA

Additivi

E300 - Acido ascorbico

E330 - Acido citrico

Acido citrico: L'acido citrico è una sostanza solida, incolore, un acido tricarbossilico forte di Brønsted-Lowry, con formula bruta C6H8O7, solubile in acqua in un ampio intervallo di pH. Sebbene l'acido citrico sia uno degli acidi più diffusi negli organismi vegetali ed un prodotto metabolico degli organismi aerobici quando è in alte percentuali va maneggiato al pari degli acidi cloridrico, fluoridrico, nitrico, solforico, etc. Si trova in tracce nella frutta, soprattutto del genere Citrus: il succo di limone ne può contenere sino al 3-4% e l'arancia l'1%. È presente anche nei legni, nei funghi, nel tabacco, nel vino e persino nel latte. Ogni anno vengono prodotti più di un milione di tonnellate di acido citrico. È ampiamente utilizzato come igienizzante, acidificante, acido per il restauro e chelante.I derivati dell'acido citrico vengono chiamati citrati, che comprendono sia i sali e gli esteri sia l'anione poliatomico in soluzione. Un esempio di citrato è il citrato di sodio, un esempio di estere è il trietilcitrato.
Fonte: Wikipedia

Analisi degli ingredienti

Senza olio di palma
Nessun ingrediente contenente olio di palma rilevato

Ingredienti non riconosciuti: Cotone, Paprika-dolce
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Stato vegano sconosciuto
Ingredienti non riconosciuti: Cotone, Paprika-dolce
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Stato vegetariano sconosciuto
Ingredienti non riconosciuti: Cotone, Paprika-dolce
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L'analisi si basa esclusivamente sugli ingredienti elencati e non tiene conto dei metodi di elaborazione.

Dettagli dell'analisi degli ingredienti
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: Legumi 63% (Lenticchie verdi 43% (lenticchie secche, acqua, sale), Lenticchie rosse 20%), Carote 18% (Carote, acqua, sale, correttore di acidità (acido citrico), antiossidante (acido ascorbico)), Pomodori 7%, Uvetta 2% (Uva 1.99%, olio vegetale (Cotone)), Cipolla 2%, Olio di oliva, MANDORLE 1.5%, Sale, Succo di limone, Zenzero (zenzero, saccarosio), Acqua, Menta, Pepe nero, Paprika dolce, Curry
Legumi -> en:legume - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 63 - percent: 63 - percent_max: 63

Lenticchie verdi -> en:green-lentils - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20505 - percent_min: 43 - percent: 43 - percent_max: 43

lenticchie secche -> en:dried-lentils - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20504 - percent_min: 20.3 - percent_max: 43

acqua -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18066 - percent_min: 0 - percent_max: 21.5

sale -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058 - percent_min: 0 - percent_max: 1.2

Lenticchie rosse -> en:red-lentils - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20535 - percent_min: 20 - percent: 20 - percent_max: 20

Carote -> en:carrot - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20009 - percent_min: 18 - percent: 18 - percent_max: 18

Carote -> en:carrot - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20009 - percent_min: 5.4 - percent_max: 18

acqua -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18066 - percent_min: 0 - percent_max: 9

sale -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058 - percent_min: 0 - percent_max: 1.2

correttore di acidità -> en:acidity-regulator - percent_min: 0 - percent_max: 1.2

acido citrico -> en:e330 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.2

antiossidante -> en:antioxidant - percent_min: 0 - percent_max: 1.2

acido ascorbico -> en:e300 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.2

Pomodori -> en:tomato - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20047 - percent_min: 7 - percent: 7 - percent_max: 7

Uvetta -> en:sultana - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 13112 - percent_min: 2 - percent: 2 - percent_max: 2

Uva -> en:grape - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 13112 - percent_min: 1.99 - percent: 1.99 - percent_max: 1.99

olio vegetale -> en:vegetable-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 0.01

Cotone -> it:cotone - percent_min: 0 - percent_max: 0.01

Cipolla -> en:onion - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20034 - percent_min: 2 - percent: 2 - percent_max: 2

Olio di oliva -> en:olive-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - ciqual_proxy_food_code: 17270 - percent_min: 1.5 - percent_max: 2

MANDORLE -> en:almond - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 15041 - percent_min: 1.5 - percent: 1.5 - percent_max: 1.5

Sale -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058 - percent_min: 0.5625 - percent_max: 1.2

Succo di limone -> en:lemon-juice - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 2028 - percent_min: 0.471428571428571 - percent_max: 1.2

Zenzero -> en:ginger - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11074 - percent_min: 0.349999999999999 - percent_max: 1.2

zenzero -> en:ginger - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11074 - percent_min: 0.175 - percent_max: 1.2

saccarosio -> en:sucrose - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016 - percent_min: 0 - percent_max: 0.6

Acqua -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18066 - percent_min: 0.179999999999998 - percent_max: 1.2

Menta -> en:mint - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11027 - percent_min: 0 - percent_max: 1.04360714285714

Pepe nero -> en:black-pepper - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11015 - percent_min: 0 - percent_max: 1.01237012987013

Paprika dolce -> it:paprika-dolce - percent_min: 0 - percent_max: 0.928005952380953

Curry -> en:curry - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11005 - percent_min: 0 - percent_max: 0.85662087912088

Nutrizione

Qualità nutrizionale molto buona
⚠ ️Attenzione: la quantità di frutta, verdura e noci non è specificata sull'etichetta, è stata stimata dalla lista degli ingredienti: 96
Questo prodotto non è considerato una bevanda per il calcolo del Nutri-Score.

Punti positivi: 14

Proteine: 4 / 5 (valore: 7.6, valore arrotondato: 7.6)

Fibra: 5 / 5 (valore: 7.5, valore arrotondato: 7.5)

Frutta, verdura, noci, oli di colza/noce/oliva: 5 / 5 (valore: 96.0857142857143, valore arrotondato: 96.1)

Punti negativi: 6

Energia: 1 / 10 (valore: 565, valore arrotondato: 565)

Zuccheri: 0 / 10 (valore: 3.5, valore arrotondato: 3.5)

Grassi saturi: 0 / 10 (valore: 0.6, valore arrotondato: 0.6)

Sodio: 5 / 10 (valore: 480, valore arrotondato: 480)

I punti per le proteine sono contati perché i punti negativi sono meno di 11.

Punteggio nutrizionale: (6 - 14)

Nutri-Score:
→ Ulteriori informazioni su Punteggio-Nutri

Livelli di nutrienti
- Grassi in quantità moderata (3.7%)
  Cosa hai bisogno di sapere
  
  Un elevato consumo di grassi, in particolare di grassi saturi, può aumentare il colesterolo, che aumenta il rischio di malattie cardiache.
  
  Consiglio: Ridurre il consumo di grassi e grassi saturi
  
  Scegli prodotti a basso contenuto di grassi e grassi saturi.
  
  Fonte: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts
- Acidi Grassi saturi in basse quantità (0.6%)
  Cosa hai bisogno di sapere
  
  Un elevato consumo di grassi, in particolare di grassi saturi, può aumentare il colesterolo, che aumenta il rischio di malattie cardiache.
  
  Consiglio: Ridurre il consumo di grassi e grassi saturi
  
  Scegli prodotti a basso contenuto di grassi e grassi saturi.
  
  Fonte: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts
- Zuccheri in basse quantità (3.5%)
  Cosa hai bisogno di sapere
  
  Un elevato consumo di zucchero può causare aumento di peso e carie. Aumenta anche il rischio di diabete di tipo 2 e malattie cardiovascolari.
  
  Consiglio: Limitare il consumo di zucchero e bevande zuccherate
  
  Le bevande zuccherate (come bibite gassate, bevande alla frutta, succhi di frutta e nettari) dovrebbero essere limitate il più possibile (non più di 1 bicchiere al giorno).
  
  Scegli prodotti a basso contenuto di zuccheri e riduci il consumo di prodotti con zuccheri aggiunti.
  
  Fonte: National Health Service UK (NHS) - Sugar: the facts
- Sale in quantità moderata (1.2%)
  Cosa hai bisogno di sapere
  
  Un consumo elevato di sale (o sodio) può causare un aumento della pressione sanguigna, che può aumentare il rischio di malattie cardiache e ictus.
  
  Molte persone che hanno la pressione alta non lo sanno, poiché spesso non ci sono sintomi.
  
  La maggior parte delle persone consuma troppo sale (in media da 9 a 12 grammi al giorno), circa il doppio del livello massimo raccomandato di assunzione.
  
  Consiglio: Limitare il consumo di sale e cibi salati
  
  Ridurre la quantità di sale utilizzato in cottura e non salare più a tavola.
  
  Limita il consumo di snack salati e scegli prodotti a basso contenuto di sale.
  
  Fonte: World Health Organization (WHO) - Fact sheet - Salt reduction
  
  Fonte: National Health Service UK (NHS) - Salt: the facts

Valori nutrizionali

Valori nutrizionali	Come venduto per 100 g / 100 ml	Rispetto a: Insalate pronte
Energia	565 kj (135 kcal)	-16%
Grassi	3,7 g	-66%
Acidi Grassi saturi	0,6 g	-64%
Carboidrati	14 g	+83%
Zuccheri	3,5 g	+75%
Fibra alimentare	7,5 g	+211%
Proteine	7,6 g	+53%
Sale	1,2 g	+33%
Frutta‚ verdura‚ noci e olio di colza‚ noci e oliva (stima dall'analisi dell'elenco degli ingredienti)	96,086 %

Ambiente

Eco-Score non calcolato - Impatto ambientale sconosciuto

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Potresti aggiungere una categoria di prodotto precisa in modo da poter calcolare l'Eco-Score? Aggiungi una categoria

Confezionamento

Imballaggio ad alto impatto

Parti dell'imballaggio

1 x Ciotola (PP 5 - Polipropilene)
1 x Involucro forchetta (PP 5 - Polipropilene)
1 x Film (O 7 - Altre plastiche)
1 x Incarto esterno (21 PAP)
1 x Forchetta (Legno)

Materiali d'imballaggio

Materiale	%	Peso dell'imballaggio	Peso dell'imballaggio per 100 g di prodotto
Paper or cardboard
Plastica
Totale

Protein salad mix di lenticchie e mandorle - Istruzioni per il riciclaggio e/o informazioni sull'imballaggio

Trasporto

Origini degli ingredienti
Informazioni sulle origini degli ingredienti mancanti

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Sorgenti dati

Prodotto aggiunto il 16 marzo 2023 12:57:36 CET da kiliweb
Ultima modifica della pagina del prodotto il 11 settembre 2023 12:51:45 CEST da davidepio.
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