muesli mediterraneo - mercanti - 375 g

Ingredienti

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  13 ingredienti

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  Fiocchi di cereali (frumento, avena, orzo) 52%, uvetta sultanina 30%, datteri 5%, banane 3%, mele in pezzi 2%, semi di lino 1,5%, albicocche 1%, pesche 1%, prugne 1%, granella di nocciole 1%

  Allergeni: Glutine

  Tracce: Glutine, Anidride solforosa e solfiti

Trasformazione alimentare

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  Alimenti non trasformati o minimamente trasformati

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  I prodotti alimentari sono classificati in 4 gruppi a seconda del loro grado di trasformazione:

  1. Alimenti non trasformati o minimamente trasformati
  2. Ingredienti culinari elaborati
  3. Alimenti trasformati
  4. Alimenti ultra-trasformati

  
  

  La determinazione del gruppo si basa sulla categoria del prodotto e sugli ingredienti che contiene.

  → Scopri di più sulla classificazione NOVA

Analisi degli ingredienti

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  Dettagli dell'analisi degli ingredienti

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  it: Fiocchi di cereali 53.3333333333333% (frumento, avena, orzo), uvetta sultanina 30.7692307692308%, datteri 5.12820512820513%, banane 3.07692307692308%, mele 2.05128205128205%, semi di lino 1.53846153846154%, albicocche 1.02564102564103%, pesche 1.02564102564103%, prugne 1.02564102564103%, granella di nocciole 1.02564102564103%

  1. Fiocchi di cereali -> en:cereal-flakes - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 53.3333333333333
     1. frumento -> en:wheat - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9410
     2. avena -> en:oat - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9310
     3. orzo -> en:barley - vegan: yes - vegetarian: yes
  2. uvetta sultanina -> en:sultana - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 13112 - percent: 30.7692307692308
  3. datteri -> en:date - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 13011 - percent: 5.12820512820513
  4. banane -> it:banane - percent: 3.07692307692308
  5. mele -> en:apple - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 13050 - percent: 2.05128205128205
  6. semi di lino -> en:flax-seed - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 15034 - percent: 1.53846153846154
  7. albicocche -> en:apricot - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 13000 - percent: 1.02564102564103
  8. pesche -> en:peach - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 1.02564102564103
  9. prugne -> it:prugne - percent: 1.02564102564103
  10. granella di nocciole -> it:granella-di-nocciole - percent: 1.02564102564103

Nutrizione

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  Qualità nutrizionale nella media

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  ⚠ ️Attenzione: la quantità di frutta, verdura e noci non è specificata sull'etichetta, è stata stimata dalla lista degli ingredienti: 40

  Questo prodotto non è considerato una bevanda per il calcolo del Nutri-Score.

  Punti positivi: 5

  • Proteine: 5 / 5 (valore: 10.35, valore arrotondato: 10.35)
  • Fibra: 5 / 5 (valore: 6.27, valore arrotondato: 6.27)
  • Frutta, verdura, noci, oli di colza/noce/oliva: 0 / 5 (valore: 40, valore arrotondato: 40)

  Punti negativi: 12

  • Energia: 4 / 10 (valore: 1435, valore arrotondato: 1435)
  • Zuccheri: 7 / 10 (valore: 31.5, valore arrotondato: 31.5)
  • Grassi saturi: 1 / 10 (valore: 1.55, valore arrotondato: 1.6)
  • Sodio: 0 / 10 (valore: 38.4, valore arrotondato: 38.4)

  I punti per le proteine non sono contati perché i punti negativi sono maggiori o uguali ad 11.

  Punteggio nutrizionale: (12 - 5)

  Nutri-Score:

  → Ulteriori informazioni su Punteggio-Nutri

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  Livelli di nutrienti

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  • 

    Grassi in quantità moderata (5.45%)

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    Cosa hai bisogno di sapere

    • Un elevato consumo di grassi, in particolare di grassi saturi, può aumentare il colesterolo, che aumenta il rischio di malattie cardiache.

    
    Consiglio: Ridurre il consumo di grassi e grassi saturi

    • Scegli prodotti a basso contenuto di grassi e grassi saturi.

    Fonte: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts

  • 

    Acidi Grassi saturi in quantità moderata (1.55%)

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    Cosa hai bisogno di sapere

    • Un elevato consumo di grassi, in particolare di grassi saturi, può aumentare il colesterolo, che aumenta il rischio di malattie cardiache.

    
    Consiglio: Ridurre il consumo di grassi e grassi saturi

    • Scegli prodotti a basso contenuto di grassi e grassi saturi.

    Fonte: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts

  • 

    Zuccheri in elevata quantità (31.5%)

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    Cosa hai bisogno di sapere

    • Un elevato consumo di zucchero può causare aumento di peso e carie. Aumenta anche il rischio di diabete di tipo 2 e malattie cardiovascolari.

    
    Consiglio: Limitare il consumo di zucchero e bevande zuccherate

    • Le bevande zuccherate (come bibite gassate, bevande alla frutta, succhi di frutta e nettari) dovrebbero essere limitate il più possibile (non più di 1 bicchiere al giorno).
    • Scegli prodotti a basso contenuto di zuccheri e riduci il consumo di prodotti con zuccheri aggiunti.

    Fonte: National Health Service UK (NHS) - Sugar: the facts

  • 

    Sale in basse quantità (0.096%)

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    Cosa hai bisogno di sapere

    • Un consumo elevato di sale (o sodio) può causare un aumento della pressione sanguigna, che può aumentare il rischio di malattie cardiache e ictus.
    • Molte persone che hanno la pressione alta non lo sanno, poiché spesso non ci sono sintomi.
    • La maggior parte delle persone consuma troppo sale (in media da 9 a 12 grammi al giorno), circa il doppio del livello massimo raccomandato di assunzione.

    
    Consiglio: Limitare il consumo di sale e cibi salati

    • Ridurre la quantità di sale utilizzato in cottura e non salare più a tavola.
    • Limita il consumo di snack salati e scegli prodotti a basso contenuto di sale.

    Fonte: World Health Organization (WHO) - Fact sheet - Salt reduction

    Fonte: National Health Service UK (NHS) - Salt: the facts

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  Valori nutrizionali

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  Valori nutrizionali	Come venduto per 100 g / 100 ml	Rispetto a: Muesli
  Energia	1.435 kj (343 kcal)	-18%
  Grassi	5,45 g	-59%
  Acidi Grassi saturi	1,55 g	-57%
  Carboidrati	63,18 g	+4%
  Zuccheri	31,5 g	+72%
  Fibra alimentare	6,27 g	-21%
  Proteine	10,35 g	+7%
  Sale	0,096 g	-58%
  Frutta‚ verdura‚ noci e olio di colza‚ noci e oliva (stima dall'analisi dell'elenco degli ingredienti)	40 %

Impronta carbonica

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  Pari a guidare 1.1 km in un'auto a benzina

  214 g CO² per 100g di prodotto

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  Il dato sulle emissioni di carbonio proviene dal database Agribalyse di ADEME, per la categoria: Muesli, flakes (Bircher-style) (Fonte: Database di ADEME Agribalyse)

  Fase	Impatto
  Agricoltura	34.8 %
  Trasformazione	51.0 %
  Confezionamento	5.1 %
  Trasporto	8.2 %
  Distribuzione	0.9 %
  Consumo	0.0 %

Confezionamento

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  Imballaggio a medio impatto

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  • Parti dell'imballaggio

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    Scatola
    

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  • Materiali d'imballaggio

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    Materiale	%	Peso dell'imballaggio	Peso dell'imballaggio per 100 g di prodotto

Trasporto

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  Origini degli ingredienti

  Informazioni sulle origini degli ingredienti mancanti

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