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Insalata mista - Smart - 400 g
Insalata mista - Smart - 400 g
Codice a Barre: 8002330010423 (EAN / EAN-13)
Quantità: 400 g
Confezionamento: Busta PP-5
Marche: Smart, Esselunga, Smart, Esselunga
Categorie: Cibi e bevande a base vegetale, Cibi a base vegetale, Cibi a base di frutta e verdura, Cibi a base di verdure, en:Vegetables, Verdure a foglia, Insalate a foglia
Origine degli ingredienti: Italia
Negozi: Esselunga
Paesi di vendita: Italia
In linea con le tue preferenze
Salute
Ingredienti
-
4 ingredienti
indivia riccia, radicchio rosso, indivia scarola, pan di zucchero
Trasformazione alimentare
-
Alimenti non trasformati o minimamente trasformati
I prodotti alimentari sono classificati in 4 gruppi a seconda del loro grado di trasformazione:
- Alimenti non trasformati o minimamente trasformati
- Ingredienti culinari elaborati
- Alimenti trasformati
- Alimenti ultra-trasformati
La determinazione del gruppo si basa sulla categoria del prodotto e sugli ingredienti che contiene.
Analisi degli ingredienti
-
Senza olio di palma
Nessun ingrediente contenente olio di palma rilevato
Ingredienti non riconosciuti: Pan-di-zuccheroAlcuni ingredienti potrebbero non essere riconosciuti.
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Stato vegano sconosciuto
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Stato vegetariano sconosciuto
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Dettagli dell'analisi degli ingredienti
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: indivia riccia, radicchio rosso, indivia scarola, pan di zucchero- indivia riccia -> en:curly-endive - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 25 - percent_max: 100
- radicchio rosso -> en:radicchio - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 50
- indivia scarola -> en:broad-leaved-endive - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 33.3333333333333
- pan di zucchero -> it:pan-di-zucchero - percent_min: 0 - percent_max: 25
Nutrizione
-
Qualità nutrizionale molto buona
⚠️ Attenzione: la quantità di frutta, verdura e noci non è specificata sull'etichetta, è stata stimata dalla lista degli ingredienti: 90Questo prodotto non è considerato una bevanda per il calcolo del Nutri-Score.
Punti positivi: 7
- Proteine: 0 / 5 (valore: 1.3, valore arrotondato: 1.3)
- Fibra: 2 / 5 (valore: 2.8, valore arrotondato: 2.8)
- Frutta, verdura, noci, oli di colza/noce/oliva: 5 / 5 (valore: 90.625, valore arrotondato: 90.6)
Punti negativi: 0
- Energia: 0 / 10 (valore: 77, valore arrotondato: 77)
- Zuccheri: 0 / 10 (valore: 1.4, valore arrotondato: 1.4)
- Grassi saturi: 0 / 10 (valore: 0.05, valore arrotondato: 0.1)
- Sodio: 0 / 10 (valore: 16, valore arrotondato: 16)
I punti per le proteine sono contati perché i punti negativi sono meno di 11.
Punteggio nutrizionale: (0 - 7)
Nutri-Score:
-
Livelli di nutrienti
-
Grassi in basse quantità (0.2%)
Cosa hai bisogno di sapere- Un elevato consumo di grassi, in particolare di grassi saturi, può aumentare il colesterolo, che aumenta il rischio di malattie cardiache.
Consiglio: Ridurre il consumo di grassi e grassi saturi- Scegli prodotti a basso contenuto di grassi e grassi saturi.
-
Acidi Grassi saturi in basse quantità (0.05%)
Cosa hai bisogno di sapere- Un elevato consumo di grassi, in particolare di grassi saturi, può aumentare il colesterolo, che aumenta il rischio di malattie cardiache.
Consiglio: Ridurre il consumo di grassi e grassi saturi- Scegli prodotti a basso contenuto di grassi e grassi saturi.
-
Zuccheri in basse quantità (1.4%)
Cosa hai bisogno di sapere- Un elevato consumo di zucchero può causare aumento di peso e carie. Aumenta anche il rischio di diabete di tipo 2 e malattie cardiovascolari.
Consiglio: Limitare il consumo di zucchero e bevande zuccherate- Le bevande zuccherate (come bibite gassate, bevande alla frutta, succhi di frutta e nettari) dovrebbero essere limitate il più possibile (non più di 1 bicchiere al giorno).
- Scegli prodotti a basso contenuto di zuccheri e riduci il consumo di prodotti con zuccheri aggiunti.
-
Sale in basse quantità (0.04%)
Cosa hai bisogno di sapere- Un consumo elevato di sale (o sodio) può causare un aumento della pressione sanguigna, che può aumentare il rischio di malattie cardiache e ictus.
- Molte persone che hanno la pressione alta non lo sanno, poiché spesso non ci sono sintomi.
- La maggior parte delle persone consuma troppo sale (in media da 9 a 12 grammi al giorno), circa il doppio del livello massimo raccomandato di assunzione.
Consiglio: Limitare il consumo di sale e cibi salati- Ridurre la quantità di sale utilizzato in cottura e non salare più a tavola.
- Limita il consumo di snack salati e scegli prodotti a basso contenuto di sale.
-
-
Valori nutrizionali
Valori nutrizionali Come venduto
per 100 g / 100 mlCome venduto
per porzione (133g)Rispetto a: Insalate a foglia Energia 77 kj
(19 kcal)102 kj
(25 kcal)-12% Grassi 0,2 g 0,266 g -28% Acidi Grassi saturi 0,05 g 0,066 g +31% Carboidrati 1,5 g 1,99 g -35% Zuccheri 1,4 g 1,86 g -27% Fibra alimentare 2,8 g 3,72 g +69% Proteine 1,3 g 1,73 g -21% Sale 0,04 g 0,053 g -50% Frutta‚ verdura‚ noci e olio di colza‚ noci e oliva (stima dall'analisi dell'elenco degli ingredienti) 90,625 % 90,625 %
Ambiente
-
Eco-Score A - Impatto ambientale molto basso
L'Eco-Score è un punteggio sperimentale che riassume l'impatto ambientale dei prodotti alimentari.→ L'Eco-Score è stato inizialmente sviluppato per la Francia e sta venendo esteso ad altri paesi europei. La formula Eco-Store è soggetta a modifiche in quanto viene regolarmente migliorata per renderla più precisa e più adatta a ogni paese.Analisi del ciclo di vita
-
Impatto medio dei prodotti della stessa categoria: A (Score: 96/100)
Categoria: Green salad, raw, without seasoning
Categoria: Green salad, raw, without seasoning
- Punteggio ambientale PEF: 0.12 (minore è il punteggio, minore è l'impatto)
- incluso l'impatto sul cambiamento climatico: 0.95 kg di CO2 eq/kg di prodotto
Fase Impatto Agricoltura Trasformazione Confezionamento Trasporto Distribuzione Consumo
Bonus e malus
-
Origini degli ingredienti a basso impatto
Bonus: +17
Politica ambientale: +2
Trasporto: +15
Origine del prodotto e/o dei suoi ingredienti % degli ingredienti Impatto Italia Bassa
-
Imballaggio a basso impatto
Malus: -1
Forma Materiale Riciclaggio Impatto Busta PP 5 - Polipropilene Elevato
Eco-Score per questo prodotto
-
Impatto per questo prodotto: A (Score: 112/100)
Prodotto: Insalata mista - Smart - 400 g
Punteggio dell'analisi del ciclo di vita: 96
Somma di bonus e malus: +16
Punteggio finale: 112/100
-
Impronta carbonica
-
Pari a guidare 0.5 km in un'auto a benzina
95 g CO² per 100g di prodotto
Il dato sulle emissioni di carbonio proviene dal database Agribalyse di ADEME, per la categoria: Green salad, raw, without seasoning (Fonte: Database di ADEME Agribalyse)
Fase Impatto Agricoltura Trasformazione Confezionamento Trasporto Distribuzione Consumo
Confezionamento
-
Imballaggio a basso impatto
-
Parti dell'imballaggio
Busta (PP 5 - Polipropilene)
-
Materiali d'imballaggio
Materiale % Peso dell'imballaggio Peso dell'imballaggio per 100 g di prodotto Plastica
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Trasporto
-
Origini degli ingredienti
Origini degli ingredienti a basso impatto
Origine del prodotto e/o dei suoi ingredienti % degli ingredienti Impatto Italia Bassa
Sorgenti dati
Prodotto aggiunto il da kiliweb
Ultima modifica della pagina del prodotto il da telperion87.
Pagina del prodotto modificata anche da br3nd4, gmlaa, moon-rabbit, nur, openfoodfacts-contributors, tacite-mass-editor, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlkB1fNndgyDaMAX5qX2JxvjXLL7WPOlw_ZOkMqs.