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Filetti di merluzzo - I&J - 400 g

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Filetti di merluzzo - I&J - 400 g

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Codice a Barre: 6001046104329 (EAN / EAN-13)

Quantità: 400 g

Marche: I&J

Categorie: Frutti di mare, en:Fishes and their products, Pesci, Alimenti surgelati, en:Lean fishes, Filetti di pesce, Frutti di mare surgelati, Merluzzo, Pesci surgelati, Filetti di merluzzo, en:Frozen cod fillets

Etichette, certificazioni, premi: en:Sustainable, Pesca sostenibile, Senza conservanti, Frutti di Mare Sostenibili MSC

Origine degli ingredienti: Oceano Atlantico, FAO 47

Codice di tracciabilità: MSC-C-52823

Paesi di vendita: Italia

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Salute

Ingredienti

Trasformazione alimentare

Analisi degli ingredienti

  • icon

    Non vegano

    Ingredienti non-vegani: Nasello dal'Atlantico sud orientale, en:Deep-water Cape hake
  • icon

    Non vegetariano

    Ingredienti non-vegetariani: Nasello dal'Atlantico sud orientale, en:Deep-water Cape hake
L'analisi si basa esclusivamente sugli ingredienti elencati e non tiene conto dei metodi di elaborazione.
  • icon

    Dettagli dell'analisi degli ingredienti

    : merluccius capensis, merluccius paradoxus
    1. merluccius capensis -> en:south-african-hake - vegan: no - vegetarian: no - percent_min: 50 - percent_max: 100
    2. merluccius paradoxus -> en:deep-water-cape-hake - vegan: no - vegetarian: no - percent_min: 0 - percent_max: 50

Nutrizione

  • icon

    Qualità nutrizionale molto buona

    ⚠️ Attenzione: la quantità di fibre non è specificata, il loro possibile contributo positivo al punteggio non può essere preso in considerazione.
    ⚠️ Attenzione: la quantità di frutta, verdura e noci non è specificata sull'etichetta, è stata stimata dalla lista degli ingredienti: 0

    Questo prodotto non è considerato una bevanda per il calcolo del Nutri-Score.

    Punti positivi: 5

    • Proteine: 5 / 5 (valore: 14, valore arrotondato: 14)
    • Fibra: 0 / 5 (valore: 0, valore arrotondato: 0)
    • Frutta, verdura, noci, oli di colza/noce/oliva: 0 / 5 (valore: 0, valore arrotondato: 0)

    Punti negativi: 0

    • Energia: 0 / 10 (valore: 301, valore arrotondato: 301)
    • Zuccheri: 0 / 10 (valore: 0.3, valore arrotondato: 0.3)
    • Grassi saturi: 0 / 10 (valore: 0.5, valore arrotondato: 0.5)
    • Sodio: 0 / 10 (valore: 80, valore arrotondato: 80)

    I punti per le proteine sono contati perché i punti negativi sono meno di 11.

    Punteggio nutrizionale: -5 (0 - 5)

    Nutri-Score: A

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    Zuccheri in basse quantità (0.3%)

    Cosa hai bisogno di sapere
    • Un elevato consumo di zucchero può causare aumento di peso e carie. Aumenta anche il rischio di diabete di tipo 2 e malattie cardiovascolari.

    Consiglio: Limitare il consumo di zucchero e bevande zuccherate
    • Le bevande zuccherate (come bibite gassate, bevande alla frutta, succhi di frutta e nettari) dovrebbero essere limitate il più possibile (non più di 1 bicchiere al giorno).
    • Scegli prodotti a basso contenuto di zuccheri e riduci il consumo di prodotti con zuccheri aggiunti.
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    Sale in basse quantità (0.2%)

    Cosa hai bisogno di sapere
    • Un consumo elevato di sale (o sodio) può causare un aumento della pressione sanguigna, che può aumentare il rischio di malattie cardiache e ictus.
    • Molte persone che hanno la pressione alta non lo sanno, poiché spesso non ci sono sintomi.
    • La maggior parte delle persone consuma troppo sale (in media da 9 a 12 grammi al giorno), circa il doppio del livello massimo raccomandato di assunzione.

    Consiglio: Limitare il consumo di sale e cibi salati
    • Ridurre la quantità di sale utilizzato in cottura e non salare più a tavola.
    • Limita il consumo di snack salati e scegli prodotti a basso contenuto di sale.

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    Valori nutrizionali

    Valori nutrizionali Come venduto
    per 100 g / 100 ml     		Rispetto a: Filetti di merluzzo
    Energia 301 kj
    (72 kcal)     		-44%
    Grassi 1,3 g -63%
    Acidi Grassi saturi 0,5 g -0%
    Carboidrati 1 g -81%
    Zuccheri 0,3 g -15%
    Fibra alimentare ?
    Proteine 14 g +3%
    Sale 0,2 g -63%
    Frutta‚ verdura‚ noci e olio di colza‚ noci e oliva (stima dall'analisi dell'elenco degli ingredienti) 0 %

Ambiente

Impronta carbonica

Confezionamento

Trasporto

Etichette

Sorgenti dati

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