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Filetti di merluzzo – I&J – 400 g
Filetti di merluzzo – I&J – 400 g
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Codice a Barre:
6001046104329(EAN / EAN-13)
Codice a Barre:
6001046104329(EAN / EAN-13)
Quantità: 400 g
Marche: I&J
Categorie: Frutti di mare, en:Fishes and their products, Pesci, Alimenti surgelati, Filetti di pesce, en:Lean fishes, Merluzzo, Frutti di mare surgelati, Filetti di merluzzo, Pesci surgelati, en:Frozen cod fillets
Etichette, certificazioni, premi:
Sostenibile, Pesca sostenibile, Senza conservanti, Omega-3, Alto contenuto di Omega 3, Frutti di Mare Sostenibili MSC
Origine degli ingredienti: Oceano Atlantico, FAO 47
Codice di tracciabilità: MSC-C-52823
Paesi di vendita: Italia
In linea con le tue preferenze
Salute
Nutrizione
-
Nutri-Score A
Qualità nutrizionale molto buona
⚠ ️Attenzione: la quantità di frutta, verdura e noci non è specificata sull'etichetta, è stata stimata dalla lista degli ingredienti: 0-
Scopri il nuovo Nutri-Score!
Il calcolo del Nutri-Score si sta evolvendo per fornire migliori raccomandazioni basate sulle più recenti prove scientifiche.
Miglioramenti principali:
- Migliore punteggio per alcuni pesci e oli ricchi di grassi buoni
- Migliore punteggio per interi prodotti ricchi di fibre
- Punteggio peggiore per prodotti contenenti molto sale o zucchero
- Punteggio peggiore per carne rossa (rispetto al pollame)
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Cos'è il Nutri-Score?
Il Nutri-Score è un logo sulla qualità nutrizionale complessiva dei prodotti.
Il punteggio dalla A alla E è calcolato secondo i nutrienti e gli alimenti da preferire (proteine, fibre, frutta, verdura e legumi ...) e i nutrienti da limitare (calorie, grassi saturi, zuccheri, sale). Il punteggio viene calcolato dai dati della tabella dei valori nutrizionali e i dati di composizione (frutta, verdura e legumi).
Punti negativi: 0/55
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Energia
0/10 points (303.1kJ)
Gli apporti energetici superiore al fabbisogno sono associati a un aumento dei rischi di aumento di peso, sovrappeso, obesità e consegunte rischio di malattie croniche legate all'alimentazione.
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Zuccheri
0/15 points (0.3g)
Un elevato consumo di zucchero può causare aumento di peso e carie. Aumenta anche il rischio di diabete di tipo 2 e malattie cardiovascolari.
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Grassi saturi
0/10 points (0.5g)
Un elevato consumo di grassi, in particolare di grassi saturi, può aumentare il colesterolo, che aumenta il rischio di malattie cardiache.
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Sale
0/20 points (0.2g)
Un consumo elevato di sale (o sodio) può causare un aumento della pressione sanguigna, che può aumentare il rischio di malattie cardiache e ictus.
Punti positivi: 5/17
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Proteine
5/7 points (14g)
Gli alimenti ricchi in proteine sono solitamente ricchi in calcio o ferro, minerali essenziali, aventi numerosi benefici per la salute.
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Fibra
0/5 points (0.03g)
Il consumo di alimenti ricchi in fibre (specialmente gli alimenti integrali), riduce i rischi di tumori aerodigestivi, malattie cardiovascolari, obesità e diabete.
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Frutta, verdura e legumi
0/5 points (0%)
Il consumo di alimenti ricchi in frutta, verdura e legumi, riduce i rischi di tumori aerodigestivi, malattie cardiovascolari, obesità e diabete.
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Dettagli del calcolo del Nutri-Score
⚠ ️Attenzione: la quantità di frutta, verdura e noci non è specificata sull'etichetta, è stata stimata dalla lista degli ingredienti: 0Questo prodotto non è considerato una bevanda per il calcolo del Nutri-Score.
I punti per le proteine sono contati perché i punti negativi sono inferiori a 11.
Punteggio nutrizionale: -5 (0 - 5)
Nutri-Score: A
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Livelli di nutrienti
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Grassi in basse quantità (1.3%)
Cosa hai bisogno di sapere- Un elevato consumo di grassi, in particolare di grassi saturi, può aumentare il colesterolo, che aumenta il rischio di malattie cardiache.
Consiglio: Ridurre il consumo di grassi e grassi saturi- Scegli prodotti a basso contenuto di grassi e grassi saturi.
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Acidi Grassi saturi in basse quantità (0.5%)
Cosa hai bisogno di sapere- Un elevato consumo di grassi, in particolare di grassi saturi, può aumentare il colesterolo, che aumenta il rischio di malattie cardiache.
Consiglio: Ridurre il consumo di grassi e grassi saturi- Scegli prodotti a basso contenuto di grassi e grassi saturi.
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Zuccheri in basse quantità (0.3%)
Cosa hai bisogno di sapere- Un elevato consumo di zucchero può causare aumento di peso e carie. Aumenta anche il rischio di diabete di tipo 2 e malattie cardiovascolari.
Consiglio: Limitare il consumo di zucchero e bevande zuccherate- Le bevande zuccherate (come bibite gassate, bevande alla frutta, succhi di frutta e nettari) dovrebbero essere limitate il più possibile (non più di 1 bicchiere al giorno).
- Scegli prodotti a basso contenuto di zuccheri e riduci il consumo di prodotti con zuccheri aggiunti.
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Sale in basse quantità (0.2%)
Cosa hai bisogno di sapere- Un consumo elevato di sale (o sodio) può causare un aumento della pressione sanguigna, che può aumentare il rischio di malattie cardiache e ictus.
- Molte persone che hanno la pressione alta non lo sanno, poiché spesso non ci sono sintomi.
- La maggior parte delle persone consuma troppo sale (in media da 9 a 12 grammi al giorno), circa il doppio del livello massimo raccomandato di assunzione.
Consiglio: Limitare il consumo di sale e cibi salati- Ridurre la quantità di sale utilizzato in cottura e non salare più a tavola.
- Limita il consumo di snack salati e scegli prodotti a basso contenuto di sale.
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Valori nutrizionali
Valori nutrizionali Come venduto
per 100 g / 100 mlRispetto a: Filetti di merluzzo Energia ~ 303.1 kJ
(72 kcal)486,683 kj (119 kcal) (-38%) Grassi 1.3 g 3,609 g (-64%) Acidi Grassi saturi 0.5 g 0,527 g (-5%) Carboidrati 1 g 4,968 g (-80%) Zuccheri 0.3 g 0,456 g (-34%) Fibra alimentare ~ 0.025 g 0,303 g (-92%) Proteine 14 g 14,879 g (-6%) Sale 0.2 g 0,553 g (-64%) Sodio 0.08 g 0,223 g (-64%) Frutta‚ verdura‚ legumi ~ 0 % 0,042 % (-100%) -
Valori nutrizionali (Dati dettagliati)
Valori nutrizionali Come venduto
per 100 g / 100 mlCome venduto per 100 g (packaging) Come venduto per 100 g (estimate) Energia ~ 303.1 kJ
(72 kcal)? kcal
(72 kcal)~ 82.25 kJ
(19 kcal)Grassi 1.3 g 1.3 g ~ 1.2825 g Acidi Grassi saturi 0.5 g 0.5 g ~ 0.025 g Carboidrati 1 g 1 g ~ 0 g Zuccheri 0.3 g 0.3 g ~ 0 g Fibra alimentare ~ 0.025 g ? ~ 0.025 g Proteine 14 g 14 g ~ 16.6 g Sale 0.2 g 0.2 g ~ 0.2675 g Sodio 0.08 g 0.08 g ~ 0.081925 g Frutta‚ verdura‚ legumi ~ 0 % ? ~ 0 %
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Ingredienti
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2 ingredienti
merluccius capensis, merluccius paradoxusAllergeni: pesce-
Informazioni sugli ingredienti
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Nasello sudafricano: 75.0% (stima)
-
deep-water Cape hake: 25.0% (stima)
-
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Trasformazione alimentare
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Alimenti non trasformati o minimamente trasformati
I prodotti alimentari sono classificati in 4 gruppi a seconda del loro grado di trasformazione:
- Alimenti non trasformati o minimamente trasformati
- Ingredienti culinari elaborati
- Alimenti trasformati
- Prodotti alimentari ultra-elaborati
La determinazione del gruppo si basa sulla categoria del prodotto e sugli ingredienti che contiene.
Analisi degli ingredienti
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Senza olio di palma
Nessun ingrediente contenente olio di palma rilevato
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Non vegano
Ingredienti non-vegani: Nasello sudafricano, en:deep-water Cape hake
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Non vegetariano
Ingredienti non-vegetariani: Nasello sudafricano, en:deep-water Cape hake
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Dettagli dell'analisi degli ingredienti
it: merluccius capensis, merluccius paradoxusIngredient Taxonomy ID vegan vegetarian palm_oil ciqual ciqual_proxy percent min max origin labels merluccius capensis en:south-african-hake no no 26233 75.0 50.0 100.0 merluccius paradoxus en:deep-water-cape-hake no no 26043 25.0 0.0 50.0
Ambiente
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Green-Score F
Impatto ambientale molto elevato
L'Green-Score è un punteggio sperimentale che riassume l'impatto ambientale dei prodotti alimentari.→ Il Green-Score è stato inizialmente sviluppato per la Francia e sta per essere esteso ad altri paesi europei. La formula del Green-Score è soggetta a modifiche, poiché viene regolarmente migliorata per renderla più precisa e adatta a ciascun paese.Analisi del ciclo di vita
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Impatto medio dei prodotti della stessa categoria: F (Score: 12/100)
Categoria: Cod, raw
Categoria: Cod, raw
- Punteggio ambientale PEF: 1.98 (minore è il punteggio, minore è l'impatto)
- incluso l'impatto sul cambiamento climatico: 12.00 kg di CO2 eq/kg di prodotto
Fase Impatto Agricoltura
90.4 %Trasformazione
0.0 %Imballaggio
3.8 %Trasporto
5.3 %Distribuzione
0.5 %Consumo
0.1 %
Bonus e malus
-
Etichette con benefici ambientali
Bonus: +10
-
Frutti di Mare Sostenibili MSC
-
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Informazioni sulle origini degli ingredienti mancanti
Malus: 0
⚠ ️ Le origini degli ingredienti di questo prodotto non sono indicate.
Se sono indicate sulla confezione, puoi modificare la scheda del prodotto e aggiungerle.
Se sei il produttore di questo prodotto, puoi inviarci le informazioni con la nostra piattaforma gratuita per produttori.
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Nessun ingrediente che minaccia specie
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Informazioni dell'imballaggio mancanti per questo prodotto
Malus: -15
⚠ ️ Le informazioni sull'imballaggio di questo prodotto non sono compilate.⚠ ️ Per un calcolo più preciso delil Green-Score, puoi modificare la pagina del prodotto e aggiungerle.
Se sei il produttore di questo prodotto, puoi inviarci le informazioni con la nostra piattaforma gratuita per produttori.
Green-Score per questo prodotto
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Impatto per questo prodotto: F (Score: 7/100)
Prodotto: Filetti di merluzzo – I&J – 400 g
Punteggio dell'analisi del ciclo di vita: 12
Somma di bonus e malus: -5
Punteggio finale: 7/100
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Impronta carbonica
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Pari a guidare 6.2 km in un'auto a benzina
1200 g CO₂ per 100g di prodotto
Il dato sulle emissioni di carbonio proviene dal database Agribalyse di ADEME, per la categoria: Cod, raw (Fonte: Database di ADEME Agribalyse)
Fase Impatto Agricoltura
85.8 %Trasformazione
0.0 %Imballaggio
3.9 %Trasporto
10.6 %Distribuzione
0.3 %Consumo
0.1 %
Imballaggio
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Informazioni dell'imballaggio mancanti per questo prodotto
⚠ ️ Le informazioni sull'imballaggio di questo prodotto non sono compilate.Scatta una foto delle informazioni sul riciclo
Trasporto
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Origini degli ingredienti
Informazioni sulle origini degli ingredienti mancanti
⚠ ️ Le origini degli ingredienti di questo prodotto non sono indicate.
Se sono indicate sulla confezione, puoi modificare la scheda del prodotto e aggiungerle.
Se sei il produttore di questo prodotto, puoi inviarci le informazioni con la nostra piattaforma gratuita per produttori.Aggiungi l'origine degli ingredienti per questo prodotto
Etichette ambientali
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Frutti di Mare Sostenibili MSC
Segnala un problema
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Informazioni incomplete o errate?
Categoria, etichette, ingredienti, allergeni, informazioni nutrizionali, foto ecc.
Se le informazioni non corrispondono a quelle riportate sulla confezione, puoi completarle o correggerle. Grazie! Open Food Facts è un database collaborativo e ogni contributo è utile a tutti.Se vuoi segnalare vandalismo, contenuti inappropriati o dati errati che non puoi risolvere tu stesso, segnalali al nostro team di moderatori.
Sorgenti dati
Prodotto aggiunto il da kiliweb
Ultima modifica della pagina del prodotto il da new-nutrition-bot.
Pagina del prodotto modificata anche da 5m4u9, annelotte, roboto-app, telperion87, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlh1qScOB-inPJyDvgnai9syVPp3OTeFNuZbxGqo, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlmtMDuaGvG36MTfSq1DV2PWucZHmQIxs-7Gga6o.
Ultimo controllo della pagina del prodotto il da telperion87.