Weetabix – Nestlé – 215 g

Nutrizione

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  Nutri-Score A

  Qualità nutrizionale molto buona

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  ⚠ ️Attenzione: la quantità di frutta, verdura e noci non è specificata sull'etichetta, è stata stimata dalla lista degli ingredienti: 0

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    Scopri il nuovo Nutri-Score!

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    Il calcolo del Nutri-Score si sta evolvendo per fornire migliori raccomandazioni basate sulle più recenti prove scientifiche.

    Miglioramenti principali:

    • Migliore punteggio per alcuni pesci e oli ricchi di grassi buoni
    • Migliore punteggio per interi prodotti ricchi di fibre
    • Punteggio peggiore per prodotti contenenti molto sale o zucchero
    • Punteggio peggiore per carne rossa (rispetto al pollame)

    → Scopri tutti i miglioramenti del nuovo Nutri-Score

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    Cos'è il Nutri-Score?

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    Il Nutri-Score è un logo sulla qualità nutrizionale complessiva dei prodotti.

    Il punteggio dalla A alla E è calcolato secondo i nutrienti e gli alimenti da preferire (proteine, fibre, frutta, verdura e legumi ...) e i nutrienti da limitare (calorie, grassi saturi, zuccheri, sale). Il punteggio viene calcolato dai dati della tabella dei valori nutrizionali e i dati di composizione (frutta, verdura e legumi).

    → Ulteriori informazioni su Punteggio-Nutri

  

  Punti negativi: 6/55

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    Energia

    4/10 points (1515kJ)

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    Gli apporti energetici superiore al fabbisogno sono associati a un aumento dei rischi di aumento di peso, sovrappeso, obesità e consegunte rischio di malattie croniche legate all'alimentazione.

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    Zuccheri

    1/15 points (4.4g)

    ---

    Un elevato consumo di zucchero può causare aumento di peso e carie. Aumenta anche il rischio di diabete di tipo 2 e malattie cardiovascolari.

  • 

    Grassi saturi

    0/10 points (0.6g)

    ---

    Un elevato consumo di grassi, in particolare di grassi saturi, può aumentare il colesterolo, che aumenta il rischio di malattie cardiache.

  • 

    Sale

    1/20 points (0.28g)

    ---

    Un consumo elevato di sale (o sodio) può causare un aumento della pressione sanguigna, che può aumentare il rischio di malattie cardiache e ictus.

  

  Punti positivi: 9/17

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    Proteine

    4/7 points (12g)

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    Gli alimenti ricchi in proteine sono solitamente ricchi in calcio o ferro, minerali essenziali, aventi numerosi benefici per la salute.

  • 

    Fibra

    5/5 points (10g)

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    Il consumo di alimenti ricchi in fibre (specialmente gli alimenti integrali), riduce i rischi di tumori aerodigestivi, malattie cardiovascolari, obesità e diabete.

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    Frutta, verdura e legumi

    0/5 points (0%)

    ---

    Il consumo di alimenti ricchi in frutta, verdura e legumi, riduce i rischi di tumori aerodigestivi, malattie cardiovascolari, obesità e diabete.

  • 

    Dettagli del calcolo del Nutri-Score

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    ⚠ ️Attenzione: la quantità di frutta, verdura e noci non è specificata sull'etichetta, è stata stimata dalla lista degli ingredienti: 0

    Questo prodotto non è considerato una bevanda per il calcolo del Nutri-Score.

    I punti per le proteine sono contati perché i punti negativi sono inferiori a 11.

    Punteggio nutrizionale: -3 (6 - 9)

    Nutri-Score: A

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  Livelli di nutrienti

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    Grassi in basse quantità (2%)

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    Cosa hai bisogno di sapere

    • Un elevato consumo di grassi, in particolare di grassi saturi, può aumentare il colesterolo, che aumenta il rischio di malattie cardiache.

    
    Consiglio: Ridurre il consumo di grassi e grassi saturi

    • Scegli prodotti a basso contenuto di grassi e grassi saturi.

    Fonte: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts

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    Acidi Grassi saturi in basse quantità (0.6%)

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    Cosa hai bisogno di sapere

    • Un elevato consumo di grassi, in particolare di grassi saturi, può aumentare il colesterolo, che aumenta il rischio di malattie cardiache.

    
    Consiglio: Ridurre il consumo di grassi e grassi saturi

    • Scegli prodotti a basso contenuto di grassi e grassi saturi.

    Fonte: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts

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    Zuccheri in basse quantità (4.4%)

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    Cosa hai bisogno di sapere

    • Un elevato consumo di zucchero può causare aumento di peso e carie. Aumenta anche il rischio di diabete di tipo 2 e malattie cardiovascolari.

    
    Consiglio: Limitare il consumo di zucchero e bevande zuccherate

    • Le bevande zuccherate (come bibite gassate, bevande alla frutta, succhi di frutta e nettari) dovrebbero essere limitate il più possibile (non più di 1 bicchiere al giorno).
    • Scegli prodotti a basso contenuto di zuccheri e riduci il consumo di prodotti con zuccheri aggiunti.

    Fonte: National Health Service UK (NHS) - Sugar: the facts

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    Sale in basse quantità (0.275%)

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    Cosa hai bisogno di sapere

    • Un consumo elevato di sale (o sodio) può causare un aumento della pressione sanguigna, che può aumentare il rischio di malattie cardiache e ictus.
    • Molte persone che hanno la pressione alta non lo sanno, poiché spesso non ci sono sintomi.
    • La maggior parte delle persone consuma troppo sale (in media da 9 a 12 grammi al giorno), circa il doppio del livello massimo raccomandato di assunzione.

    
    Consiglio: Limitare il consumo di sale e cibi salati

    • Ridurre la quantità di sale utilizzato in cottura e non salare più a tavola.
    • Limita il consumo di snack salati e scegli prodotti a basso contenuto di sale.

    Fonte: World Health Organization (WHO) - Fact sheet - Salt reduction

    Fonte: National Health Service UK (NHS) - Salt: the facts

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  Valori nutrizionali

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  Valori nutrizionali	Come venduto per 100 g / 100 ml	Rispetto a: Cereali da colazione
  Energia	1.515 kj (362 kcal)	-8%
  Grassi	2 g	-73%
  Acidi Grassi saturi	0,6 g	-69%
  Carboidrati	69 g	+2%
  Zuccheri	4,4 g	-69%
  Fibra alimentare	10 g	+39%
  Proteine	12 g	+25%
  Sale	0,275 g	-44%
  Frutta‚ verdura‚ noci e olio di colza‚ noci e oliva (stima dall'analisi dell'elenco degli ingredienti)	0 %

Trasformazione alimentare

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  Alimenti trasformati

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  Elementi che indicano che il prodotto è nel gruppo 3 - Alimenti lavorati:

  • Ingrediente: Sale
  • Ingrediente: Zucchero

  I prodotti alimentari sono classificati in 4 gruppi a seconda del loro grado di trasformazione:

  1. Alimenti non trasformati o minimamente trasformati
  2. Ingredienti culinari elaborati
  3. Alimenti trasformati
  4. Alimenti ultra-trasformati

  
  

  La determinazione del gruppo si basa sulla categoria del prodotto e sugli ingredienti che contiene.

  → Scopri di più sulla classificazione NOVA

Analisi degli ingredienti

• 

  Dettagli dell'analisi degli ingredienti

  Abbiamo bisogno di te!

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  Alcuni ingredienti potrebbero non essere riconosciuti.

  Abbiamo bisogno di te!

  Puoi aiutarci a riconoscere più ingredienti ed analizzare meglio l'elenco di ingredienti per questo prodotto ed altri:

  • Modifica questa pagina del prodotto per correggere errori di spelling nell'elenco degli ingredienti, e/o per rimuovere gli ingredienti in altre lingue e le frasi non correlate agli ingredienti.
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  it: Y APPOUNTMENT TO MER MbrAET CEREALS MAMUFACTU WETARIX UMITED BURTON ATIMER FORMELLE DI FRUMENTO INTEGRALE CON VITAMINE e FERRO Energia 215g 12 FORMELLE (Frumento integrale 95%), di orzo, zucchero, sale, niacina (vitamina PP), ferro solfato, Riboflavina (vitamina B2), Tiammina (vitamina B1), acido folico, AVVERTENZE PER SOGGETTI ALLERGICI (Per gli allergeni vedere gi ingredient in grassetto, DICHIARAZIONE per NUTRIZIONALE 100g 1531 kJ 362 kcal per 1 Porzione = 2FORMELLE, 574 kJ 136 kcal)

  1. Y APPOUNTMENT TO MER MbrAET CEREALS MAMUFACTU WETARIX UMITED BURTON ATIMER FORMELLE DI FRUMENTO INTEGRALE CON VITAMINE e FERRO Energia 215g 12 FORMELLE -> it:y-appountment-to-mer-mbraet-cereals-mamufactu-wetarix-umited-burton-atimer-formelle-di-frumento-integrale-con-vitamine-e-ferro-energia-215g-12-formelle – percent_min: 95 – percent_max: 95
     1. Frumento integrale -> en:whole-wheat – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 9010 – percent_min: 95 – percent: 95 – percent_max: 95
  2. di orzo -> en:barley – vegan: yes – vegetarian: yes – percent_min: 0.555555555555556 – percent_max: 5
  3. zucchero -> en:sugar – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_proxy_food_code: 31016 – percent_min: 0 – percent_max: 4.4
  4. sale -> en:salt – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 11058 – percent_min: 0 – percent_max: 0.275
  5. niacina -> en:e375 – vegan: maybe – vegetarian: maybe – percent_min: 0 – percent_max: 0.275
     1. vitamina PP -> en:e375 – vegan: maybe – vegetarian: maybe – percent_min: 0 – percent_max: 0.275
  6. ferro solfato -> it:ferro-solfato – percent_min: 0 – percent_max: 0.275
  7. Riboflavina -> en:e101 – vegan: maybe – vegetarian: yes – percent_min: 0 – percent_max: 0.275
     1. vitamina B2 -> en:e101 – vegan: maybe – vegetarian: yes – percent_min: 0 – percent_max: 0.275
  8. Tiammina -> it:tiammina – percent_min: 0 – percent_max: 0.275
     1. vitamina B1 -> en:thiamin – vegan: yes – vegetarian: yes – percent_min: 0 – percent_max: 0.275
  9. acido folico -> en:folic-acid – vegan: yes – vegetarian: yes – percent_min: 0 – percent_max: 0.275
  10. AVVERTENZE PER SOGGETTI ALLERGICI -> it:avvertenze-per-soggetti-allergici – percent_min: 0 – percent_max: 0.275
      1. Per gli allergeni vedere gi ingredient in grassetto -> it:per-gli-allergeni-vedere-gi-ingredient-in-grassetto – percent_min: 0 – percent_max: 0.275
      2. DICHIARAZIONE per NUTRIZIONALE 100g 1531 kJ 362 kcal per 1 Porzione = 2FORMELLE -> it:dichiarazione-per-nutrizionale-100g-1531-kj-362-kcal-per-1-porzione-2formelle – percent_min: 0 – percent_max: 0.1375
      3. 574 kJ 136 kcal -> it:574-kj-136-kcal – percent_min: 0 – percent_max: 0.0916666666666667

Impronta carbonica

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  Pari a guidare 1.8 km in un'auto a benzina

  350 g CO₂ per 100g di prodotto

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  Il dato sulle emissioni di carbonio proviene dal database Agribalyse di ADEME, per la categoria: Breakfast cereals, mix of puffed or extruded cereals, fortified with vitamins and chemical elements (Fonte: Database di ADEME Agribalyse)

  Fase	Impatto
  Agricoltura	68.8 %
  Trasformazione	15.3 %
  Imballaggio	8.0 %
  Trasporto	7.3 %
  Distribuzione	0.6 %
  Consumo	0.0 %

Imballaggio

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  Informazioni dell'imballaggio mancanti per questo prodotto

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Trasporto

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  Origini degli ingredienti

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