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Cheerios - Nestlé - 375 g

Cheerios - Nestlé - 375 g

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Codice a Barre: 3387390334524 (EAN / EAN-13)

Nome generico: Cereali prima colazione

Quantità: 375 g

Confezionamento: Plastica, Sacco, Scatola, en:container

Marche: Nestlé

Categorie: Cibi e bevande a base vegetale, Cibi a base vegetale, Colazioni, Cereali e patate, Cereali e i loro prodotti, Cereali da colazione, Cereali estrusi

Etichette, certificazioni, premi: Fonte di calcio, Punto Verde, Senza coloranti artificiali

Paesi di vendita: Francia, Italia, Svizzera

In linea con le tue preferenze

Salute

Ingredienti

32 ingredienti

cereali (farina di avena integrale 26,7%, frumento integrale 26,7%, farina di orzo integrale 16,4%, farina di mais integrale 2%, farina di riso integrale 2%), zucchero, amido di frumento, miele 3,9%, sciroppo di zucchero di canna parzialmente invertito, sale, correttore d'acidità fosfati di potassio, aromi naturali, antiossidante estratto ricco di tocoferolo, colorante annatto. VITAMINE E MINERALI: Vitamina C; Niacina, Acido pantotenico, Riboflavina, Vitamina B6, Acido folico, Vitamina D, carbonato di calcio e ferro.

Allergeni: Glutine

Tracce: Latte, Frutta a guscio, Arachidi

Trasformazione alimentare

Alimenti ultra-trasformati
Elementi che indicano che il prodotto è nel gruppo 4 - Alimenti e bevande ultra lavorati:

Additivo: E150 - Caramello

Additivo: E160a - Carotene

Additivo: E160b - Annatto

Ingrediente: Colorante

Ingrediente: Glucosio
I prodotti alimentari sono classificati in 4 gruppi a seconda del loro grado di trasformazione:

Alimenti non trasformati o minimamente trasformati

Ingredienti culinari elaborati

Alimenti trasformati

Alimenti ultra-trasformati

La determinazione del gruppo si basa sulla categoria del prodotto e sugli ingredienti che contiene.

→ Scopri di più sulla classificazione NOVA

Additivi

E150 - Caramello

E160a - Carotene

Carotene: Il carotene è una provitamina terpenica contenuta nelle carote e in numerosi vegetali a cui conferisce colorazione rossa o arancio. Dal suo metabolismo si producono due molecole di vitamina A. Il carotene è formato da 8 unità isopreniche ciclizzate agli estremi ed esiste in due forme dette alfa e beta. Il beta-carotene è la forma più diffusa in natura. Assumere beta-carotene è meglio rispetto alla assunzione di retinolo, perché mentre il corpo assume la quantità di beta-carotene che gli serve, espellendo quella in eccesso, non può fare lo stesso col retinolo, che, in eccesso, può danneggiare fegato e altri organi, essendo tossico a dosi elevate. La quantità massima di retinolo-equivalente che una persona adulta può assumere in una giornata, continuativamente e senza incorrere in rischi per la salute, è di circa 1‚5 mg pro die. 6 mg di beta-carotene equivalgono a 1 mg di retinolo. Il metabolismo che trasforma il carotene in vitamina A è lento, pertanto una quantità in eccesso di carotene -livelli ematici di carotene > 250 µg/dl, corrispondenti a>4‚65 mmol/l- può originare una carotenosi, in cui la cute -ma non le sclere- assume un colorito giallo intenso, in particolare modo a livello della palma delle mani e della pianta dei piedi. Alcuni studi epidemiologici hanno evidenziato una correlazione significativa fra l'insorgenza del cancro e l'assunzione -in alte dosi per anni- di beta-carotene tramite cibo nei fumatori, confermando viceversa l'azione positiva anticancro del beta-carotene in quanti non fumano. Non è ancora chiaro il meccanismo chimico sottostante, fra le ipotesi, l'induzione degli enzimi del citocromo P450 con aumento dei cancerogeni da fumo; ovvero che il fumo di sigaretta aumenta la scissione asimmetrica del beta-carotene, diminuendo il livello di acido retinoico in modo significativo, portando a una proliferazione cellulare nei fumatori e, di conseguenza, una maggiore probabilità di cancro ai polmoni; che si comporti come un ossidante in presenza di alte percentuali di ossigeno nei polmoni.
Fonte: Wikipedia

E160b - Annatto

E306 - Estratto ricco in tocoferolo

E340 - Fosfato di potassio

Potassium phosphate: Potassium phosphate is a generic term for the salts of potassium and phosphate ions including: Monopotassium phosphate -KH2PO4- -Molar mass approx: 136 g/mol- Dipotassium phosphate -K2HPO4- -Molar mass approx: 174 g/mol- Tripotassium phosphate -K3PO4- -Molar mass approx: 212.27 g/mol-As food additives, potassium phosphates have the E number E340.
Fonte: Wikipedia (Inglese)

E340iii - Fosfato tripotassico

Potassium phosphate: Potassium phosphate is a generic term for the salts of potassium and phosphate ions including: Monopotassium phosphate -KH2PO4- -Molar mass approx: 136 g/mol- Dipotassium phosphate -K2HPO4- -Molar mass approx: 174 g/mol- Tripotassium phosphate -K3PO4- -Molar mass approx: 212.27 g/mol-As food additives, potassium phosphates have the E number E340.
Fonte: Wikipedia (Inglese)

Analisi degli ingredienti

Potrebbe contenere olio di palma

Ingredienti che potrebbero contenere olio di palma: E160a

Non vegano
Ingredienti non-vegani: Miele

Stato vegetariano sconosciuto
Ingredienti non riconosciuti: Vitamina C, Acido folico, Vitamina D, Ferro

L'analisi si basa esclusivamente sugli ingredienti elencati e non tiene conto dei metodi di elaborazione.

Dettagli dell'analisi degli ingredienti
en: cereal grains (whole grain oat flour 26.7%, whole grain wheat 26.7%, whole grain barley flour 16.4%, whole grain corn flour 2%, whole grain rice flour 2%), sugar, wheat starch, honey 3.9%, glucose-fructose syrup, salt, acidity regulator (tripotassium phosphate), sunflower oil, colours (caramel), annatto, carotene, antioxidant (tocopherols), vitamins, minerals (vitamins, vitamin c, niacin, pantothenic acid, riboflavin, vitamin b6, folic acid, vitamin d, calcium carbonate, iron)
cereal grains -> en:cereal - vegan: yes - vegetarian: yes

whole grain oat flour -> en:wholemeal-oat-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9310 - percent: 26.7

whole grain wheat -> en:whole-wheat - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9010 - percent: 26.7

whole grain barley flour -> en:wholemeal-barley-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9550 - percent: 16.4

whole grain corn flour -> en:whole-grain-corn-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9545 - percent: 2

whole grain rice flour -> en:brown-rice-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9520 - percent: 2

sugar -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016

wheat starch -> en:wheat-starch - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9510

honey -> en:honey - vegan: no - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 31008 - percent: 3.9

glucose-fructose syrup -> en:glucose-fructose-syrup - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 31077

salt -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058

acidity regulator -> en:acidity-regulator

tripotassium phosphate -> en:e340iii - vegan: yes - vegetarian: yes

sunflower oil -> en:sunflower-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - ciqual_food_code: 17440

colours -> en:colour

caramel -> en:e150 - vegan: yes - vegetarian: yes

annatto -> en:e160b - vegan: yes - vegetarian: yes

carotene -> en:e160a - vegan: maybe - vegetarian: maybe - from_palm_oil: maybe

antioxidant -> en:antioxidant

tocopherols -> en:e306 - vegan: yes - vegetarian: yes

vitamins -> en:vitamins - vegan: yes - vegetarian: yes

minerals -> en:minerals

vitamins -> en:vitamins - vegan: yes - vegetarian: yes

vitamin c -> en:vitamin-c

niacin -> en:e375 - vegan: maybe - vegetarian: maybe

pantothenic acid -> en:pantothenic-acid - vegan: yes - vegetarian: yes

riboflavin -> en:e101 - vegan: maybe - vegetarian: yes

vitamin b6 -> en:vitamin-b6 - vegan: yes - vegetarian: yes

folic acid -> en:folic-acid

vitamin d -> en:vitamin-d

calcium carbonate -> en:e170i - vegan: maybe - vegetarian: maybe

iron -> en:iron

Nutrizione

Qualità nutrizionale nella media
⚠ ️Attenzione: la quantità di frutta, verdura e noci non è specificata sull'etichetta, è stata stimata dalla lista degli ingredienti: 0
Questo prodotto non è considerato una bevanda per il calcolo del Nutri-Score.

Punti positivi: 5

Proteine: 5 / 5 (valore: 8.5, valore arrotondato: 8.5)

Fibra: 5 / 5 (valore: 7.9, valore arrotondato: 7.9)

Frutta, verdura, noci, oli di colza/noce/oliva: 0 / 5 (valore: 0, valore arrotondato: 0)

Punti negativi: 13

Energia: 4 / 10 (valore: 1591, valore arrotondato: 1591)

Zuccheri: 5 / 10 (valore: 24.1, valore arrotondato: 24.1)

Grassi saturi: 0 / 10 (valore: 0.5, valore arrotondato: 0.5)

Sodio: 4 / 10 (valore: 404, valore arrotondato: 404)

I punti per le proteine non sono contati perché i punti negativi sono maggiori o uguali ad 11.

Punteggio nutrizionale: (13 - 5)

Nutri-Score:
→ Ulteriori informazioni su Punteggio-Nutri

Livelli di nutrienti
- Grassi in quantità moderata (3%)
  Cosa hai bisogno di sapere
  
  Un elevato consumo di grassi, in particolare di grassi saturi, può aumentare il colesterolo, che aumenta il rischio di malattie cardiache.
  
  Consiglio: Ridurre il consumo di grassi e grassi saturi
  
  Scegli prodotti a basso contenuto di grassi e grassi saturi.
  
  Fonte: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts
- Acidi Grassi saturi in basse quantità (0.5%)
  Cosa hai bisogno di sapere
  
  Un elevato consumo di grassi, in particolare di grassi saturi, può aumentare il colesterolo, che aumenta il rischio di malattie cardiache.
  
  Consiglio: Ridurre il consumo di grassi e grassi saturi
  
  Scegli prodotti a basso contenuto di grassi e grassi saturi.
  
  Fonte: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts
- Zuccheri in elevata quantità (24.1%)
  Cosa hai bisogno di sapere
  
  Un elevato consumo di zucchero può causare aumento di peso e carie. Aumenta anche il rischio di diabete di tipo 2 e malattie cardiovascolari.
  
  Consiglio: Limitare il consumo di zucchero e bevande zuccherate
  
  Le bevande zuccherate (come bibite gassate, bevande alla frutta, succhi di frutta e nettari) dovrebbero essere limitate il più possibile (non più di 1 bicchiere al giorno).
  
  Scegli prodotti a basso contenuto di zuccheri e riduci il consumo di prodotti con zuccheri aggiunti.
  
  Fonte: National Health Service UK (NHS) - Sugar: the facts
- Sale in quantità moderata (1.01%)
  Cosa hai bisogno di sapere
  
  Un consumo elevato di sale (o sodio) può causare un aumento della pressione sanguigna, che può aumentare il rischio di malattie cardiache e ictus.
  
  Molte persone che hanno la pressione alta non lo sanno, poiché spesso non ci sono sintomi.
  
  La maggior parte delle persone consuma troppo sale (in media da 9 a 12 grammi al giorno), circa il doppio del livello massimo raccomandato di assunzione.
  
  Consiglio: Limitare il consumo di sale e cibi salati
  
  Ridurre la quantità di sale utilizzato in cottura e non salare più a tavola.
  
  Limita il consumo di snack salati e scegli prodotti a basso contenuto di sale.
  
  Fonte: World Health Organization (WHO) - Fact sheet - Salt reduction
  
  Fonte: National Health Service UK (NHS) - Salt: the facts

Valori nutrizionali

Valori nutrizionali	Come venduto per 100 g / 100 ml	Come venduto per porzione (30g)	Rispetto a: Cereali estrusi
Energia	1.591 kj (356 kcal)	477 kj (107 kcal)	-1%
Grassi	3 g	0,9 g	-9%
Acidi Grassi saturi	0,5 g	0,15 g	-54%
Carboidrati	74,5 g	22,4 g	-3%
Zuccheri	24,1 g	7,23 g	+56%
Fibra alimentare	7,9 g	2,37 g	+44%
Proteine	8,5 g	2,55 g	-
Sale	1,01 g	0,303 g	+9%
Frutta‚ verdura‚ noci e olio di colza‚ noci e oliva (stima dall'analisi dell'elenco degli ingredienti)	0 %	0 %

Porzione: 30g

Ambiente

Eco-Score D - Alto impatto ambientale

L'Eco-Score è un punteggio sperimentale che riassume l'impatto ambientale dei prodotti alimentari.

→ L'Eco-Score è stato inizialmente sviluppato per la Francia e sta venendo esteso ad altri paesi europei. La formula Eco-Store è soggetta a modifiche in quanto viene regolarmente migliorata per renderla più precisa e più adatta a ogni paese.

Analisi del ciclo di vita

Impatto medio dei prodotti della stessa categoria: C (Score: 45/100)

Categoria: Breakfast cereals, mix of puffed or extruded cereals, fortified with vitamins and chemical elements

Punteggio ambientale PEF: 0.63 (minore è il punteggio, minore è l'impatto)
incluso l'impatto sul cambiamento climatico: 3.50 kg di CO2 eq/kg di prodotto

Fase	Impatto
Agricoltura	78.9 %
Trasformazione	12.6 %
Confezionamento	3.8 %
Trasporto	3.9 %
Distribuzione	0.8 %
Consumo	0.0 %

Bonus e malus

Informazioni sulle origini degli ingredienti mancanti
Malus: -5

⚠ ️ Le origini degli ingredienti di questo prodotto non sono indicate.

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Nessun ingrediente che minaccia specie

Imballaggio ad alto impatto

Malus: -15

Forma	Materiale	Impatto
container	Plastica	Elevato
Scatola	Sconosciuto	Elevato
Sacco	Sconosciuto	Elevato

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⚠ ️ Per un calcolo più preciso dell'Eco-Score, puoi modificare la pagina del prodotto e aggiungerle.

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Eco-Score per questo prodotto

Impatto per questo prodotto: D (Score: 25/100)
Prodotto: Cheerios - Nestlé - 375 g

Punteggio dell'analisi del ciclo di vita: 45
Somma di bonus e malus: -20

Punteggio finale: 25/100

→ Ulteriori informazioni sull'Eco-Score

Impronta carbonica

Pari a guidare 1.8 km in un'auto a benzina

350 g CO² per 100g di prodotto

Il dato sulle emissioni di carbonio proviene dal database Agribalyse di ADEME, per la categoria: Breakfast cereals, mix of puffed or extruded cereals, fortified with vitamins and chemical elements (Fonte: Database di ADEME Agribalyse)

Fase	Impatto
Agricoltura	68.8 %
Trasformazione	15.3 %
Confezionamento	8.0 %
Trasporto	7.3 %
Distribuzione	0.6 %
Consumo	0.0 %

Confezionamento

Imballaggio ad alto impatto

Parti dell'imballaggio

container (Plastica)
Scatola
Sacco

Materiali d'imballaggio

Materiale	%	Peso dell'imballaggio	Peso dell'imballaggio per 100 g di prodotto
Plastica

Trasporto

Origini degli ingredienti
Informazioni sulle origini degli ingredienti mancanti

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Sorgenti dati

Prodotto aggiunto il 11 giugno 2016 01:04:10 CEST da openfoodfacts-contributors
Ultima modifica della pagina del prodotto il 6 aprile 2024 20:04:17 CEST da moon-rabbit.
Pagina del prodotto modificata anche da aleene, beniben, davidepio, ecoscore-impact-estimator, foodrepo, handgull, inf, kiliweb, meangirl870, ohmnibus, packbot, yuka.R2E5Zk5mcy9tS2czdHMwKzNDLzEwNHhjMzdHdFdHS3ROL2dMSVE9PQ.

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