Muesli
Appartiene a:
Cereali da colazione, Cereali e i loro prodotti, Cereali e patate, Colazioni, Cibi a base vegetale, Cibi e bevande a base vegetale
Contiene:
Valori nutrizionali
Valori nutrizionali medi per 456 prodotti della categoria Muesli per i quali sono noti i valori nutrizionali (su 461 prodotti).
Valori nutrizionali | Come venduto per 100 g / 100 ml |
Deviazione standard | Minimo | Decimo percentile | Mediana | 90° percentile | Massimo |
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Energia |
1.750 kj (418 kcal) |
173 kj (42 kcal) |
0 kj (0 kcal) |
1.460 kj (347 kcal) |
1.800 kj (430 kcal) |
1.960 kj (469 kcal) |
2.440 kj (585 kcal) |
Grassi | 13,3 g | 5,26 g | 1,2 g | 4,7 g | 14,6 g | 20 g | 51,4 g |
Acidi Grassi saturi | 3,69 g | 2,15 g | 0,3 g | 0,8 g | 3,64 g | 7,5 g | 28,1 g |
Carboidrati | 60,4 g | 4,89 g | 3 g | 51,8 g | 61 g | 66 g | 83 g |
Zuccheri | 18,2 g | 5,85 g | 0 g | 7 g | 18,9 g | 27 g | 32 g |
Fibra alimentare | 7,96 g | 1,76 g | 0 g | 6 g | 7,5 g | 11 g | 27 g |
Proteine | 9,68 g | 1,84 g | 0,04 g | 7,5 g | 9,3 g | 13 g | 260 g |
Sale | 0,232 g | 0,169 g | 0 g | 0,02 g | 0,2 g | 0,58 g | 9,5 g |
Vitamina E (Alfa-tocoferolo) | 5,42 mg | 4,74 mg | 0 mg | 0 mg | 3,8 mg | 12 mg | 12 mg |
Vitamina B1 (tiamina) | 0,499 mg | 0,373 mg | 0,17 mg | 0,18 mg | 0,38 mg | 1,1 mg | 29 mg |
Fosforo | 293 mg | 74,1 mg | 194 mg | 219 mg | 280 mg | 474 mg | 548 mg |
Ferro | 4 mg | 1,58 mg | 0 mg | 2,1 mg | 4 mg | 7 mg | 8,9 mg |
Magnesio | 91,7 mg | 28,4 mg | 0 mg | 0,087 mg | 97,3 mg | 141 mg | 171 mg |
Zinco | 1,77 mg | 0,87 mg | 0 mg | 0 mg | 2,1 mg | 2,6 mg | 3 mg |
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461 prodotti