Fiocchi di cereali
Appartiene a:
Fiocchi, Cereali da colazione, Cereali e i loro prodotti, Cereali e patate, Colazioni, Cibi a base vegetale, Cibi e bevande a base vegetale
Contiene:
- en:Amaranth flakes
- en:Barley flakes
- en:Blend of rolled cereal flakes
- en:Buckwheat flakes
- Cornflakes
- en:Extruded spelt flakes
- en:Extruded wheat flakes
- en:Khorasan wheat flakes
- en:Millet flakes
- Fiocchi multicereali
- en:Quinoa flakes
- en:Rice flakes
- Fiocchi d'avena
- en:Rolled spelt flakes
- en:Rolled wheat flakes
- Fiocchi di segale
- en:Teff flakes
- en:Wild rice flakes
Valori nutrizionali
Valori nutrizionali medi per 425 prodotti della categoria Fiocchi di cereali per i quali sono noti i valori nutrizionali (su 437 prodotti).
Valori nutrizionali | Come venduto per 100 g / 100 ml |
Deviazione standard | Minimo | Decimo percentile | Mediana | 90° percentile | Massimo |
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Energia |
1.560 kj (372 kcal) |
36 kj (9 kcal) |
1.340 kj (319 kcal) |
1.500 kj (357 kcal) |
1.560 kj (372 kcal) |
1.620 kj (386 kcal) |
2.080 kj (498 kcal) |
Grassi | 3,15 g | 2,55 g | 0 g | 1 g | 1,8 g | 7 g | 24 g |
Acidi Grassi saturi | 0,64 g | 0,439 g | 0 g | 0,2 g | 0,4 g | 1,3 g | 11 g |
Carboidrati | 72,5 g | 10,2 g | 31 g | 57,4 g | 78 g | 84 g | 88 g |
Zuccheri | 5,5 g | 4,66 g | 0 g | 0,8 g | 5 g | 15 g | 38 g |
Fibra alimentare | 6,85 g | 3,14 g | 0 g | 3 g | 6,7 g | 11,8 g | 31 g |
Proteine | 9,72 g | 2,35 g | 1,5 g | 6,9 g | 8,7 g | 13 g | 30 g |
Sale | 0,761 g | 0,681 g | 0 g | 0,005 g | 0,75 g | 2 g | 15 g |
Alcol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol |
Vitamina D (colecalciferolo) | 5,9 µg | 3,82 µg | 0 µg | 0 µg | 8,4 µg | 8,4 µg | 3.600 µg |
Vitamina B1 (tiamina) | 0,931 mg | 0,33 mg | 0 mg | 0,42 mg | 0,91 mg | 1,8 mg | 1,84 mg |
Vitamina B2 (Riboflavina) | 1,28 mg | 0,352 mg | 0 mg | 1,1 mg | 1,25 mg | 2,3 mg | 2,3 mg |
Vitamina B3 | 11,5 mg | 4,62 mg | 0 mg | 0,42 mg | 13 mg | 16 mg | 17 mg |
Vitamina B6 (piridoxina) | 1,34 mg | 0,336 mg | 0 mg | 1,1 mg | 1,2 mg | 2 mg | 2 mg |
Vitamina B9 (Acido folico) | 11.500 µg | 45.700 µg | 0 µg | 153 µg | 171 µg | 200.000 µg | 200.000 µg |
Vitamina B12 (Cobalamina) | 79 µg | 188 µg | 0 µg | 0 µg | 2,1 µg | 700 µg | 2.500 µg |
Vitamina B5 (Acido pantotenico) | 5,1 mg | 1,05 mg | 2,36 mg | 3,9 mg | 5,2 mg | 6 mg | 4.800 mg |
Ferro | 7,08 mg | 2,66 mg | 0 mg | 1,8 mg | 7 mg | 11,6 mg | 13 mg |
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437 prodotti