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Colazioni

Categoria: Colazioni

Contiene:

Valori nutrizionali

Valori nutrizionali medi per 4492 prodotti della categoria Colazioni per i quali sono noti i valori nutrizionali (su 5853 prodotti).

Valori nutrizionali
Valori nutrizionali Come venduto
per 100 g / 100 ml		 Deviazione standard Minimo Decimo percentile Mediana 90° percentile Massimo
Energia 1.410 kj
(338 kcal) 		463 kj
(111 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		740 kj
(176 kcal) 		1.460 kj
(347 kcal) 		2.230 kj
(534 kcal) 		3.640 kj
(869 kcal)
Grassi 7,04 g 10,6 g 0 g 0 g 1,2 g 31,6 g 86 g
Acidi Grassi saturi 1,7 g 2,62 g 0 g 0 g 0,3 g 7,7 g 37 g
Acidi grassi monoinsaturi 11,1 g 9,81 g 0 g 0,2 g 11,9 g 27,2 g 27,2 g
Acidi grassi polinsaturi 2,23 g 1,33 g 0 g 0,4 g 3 g 4,3 g 14 g
Carboidrati 59,2 g 14,3 g 0 g 36,9 g 59 g 81 g 534 g
Zuccheri 35,3 g 21,4 g 0 g 3,3 g 37 g 76,1 g 99,8 g
Polialcoli/polioli (alcoli degli zuccheri) 16,6 g 10,4 g 0 g 4,6 g 18 g 37,5 g 42,5 g
Fibra alimentare 4,46 g 3,22 g 0 g 0,1 g 3,8 g 10 g 65 g
Proteine 4,85 g 4,39 g 0 g 0,2 g 5,1 g 12 g 260 g
Sale 0,229 g 0,325 g 0 g 0 g 0,1 g 1 g 87 g
Alcol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 35 % vol
Vitamina A (Retinolo) 372 µg 489 µg 0 µg 0 µg 200 µg 1.400 µg 66.000 µg
Vitamina D (colecalciferolo) 5,57 µg 2,88 µg 0 µg 0,182 µg 6,3 µg 8,4 µg 8.000 µg
Vitamina E (Alfa-tocoferolo) 7,91 mg 4,11 mg 0 mg 1,9 mg 9,9 mg 12 mg 18 mg
Vitamina C (Acido ascorbico) 22,6 mg 24,1 mg 0 mg 0 mg 18,5 mg 68 mg 80 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,796 mg 0,368 mg 0 mg 0,18 mg 0,91 mg 1,3 mg 91 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 1,15 mg 0,291 mg 0 mg 0,7 mg 1,2 mg 1,5 mg 2,3 mg
Vitamina B3 11,8 mg 3,82 mg 0 mg 4 mg 13 mg 16 mg 19,3 mg
Vitamina B6 (piridoxina) 1,17 mg 0,432 mg 0 mg 0,5 mg 1,2 mg 1,9 mg 870 mg
Vitamina B9 (Acido folico) 9.250 µg 39.300 µg 0 µg 53 µg 170 µg 29.900 µg 318.000 µg
Vitamina B12 (Cobalamina) 88,8 µg 314 µg 0 µg 0,67 µg 2,1 µg 700 µg 2.500 µg
Vitamina B5 (Acido pantotenico) 4,82 mg 1,34 mg 0 mg 2,3 mg 5,18 mg 6 mg 4.800 mg
Potassio 413 mg 226 mg 0 mg 133 mg 524 mg 688 mg 748 mg
Calcio 279 mg 190 mg 0 mg 4 mg 290 mg 566 mg 637 mg
Fosforo 271 mg 112 mg 0,17 mg 140 mg 267 mg 474 mg 548 mg
Ferro 6,64 mg 2,99 mg 0 mg 1,8 mg 7 mg 12 mg 84 mg
Magnesio 113 mg 47,5 mg 0 mg 61 mg 111 mg 211 mg 375 mg
Zinco 3,07 mg 2,43 mg 0 mg 0 mg 2,5 mg 8,4 mg 15,2 mg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils 43,6 % 25,8 % 0 % 0 % 50 % 75 % 80 %
Frutta‚ verdura‚ noci e olio di colza‚ noci e oliva (stima manuale dalla lista degli ingredienti) 52,2 % 13,7 % 3 % 22 % 50 % 70 % 100 %
Cacao (minimo) 8,87 % 4,46 % 1,2 % 6,5 % 8 % 20 % 30 %

  • Materiali d'imballaggio

    Materiale % di prodotti per lo più contenenti il materiale Peso medio dell'imballaggio per 100 g di prodotto (per i prodotti che per lo più contengono il materiale) % di prodotti contenenti il materiale Peso medio dell'imballaggio per 100 g di prodotto (per i prodotti contenenti il materiale) Peso medio dell'imballaggio per 100 g di prodotto (relativo a tutti i prodotti)
    Carta o cartone 55.6% 9.2 g 88.9% 5.9 g 5 g
    Plastica 5.6% 2.6 g 72.2% 1.5 g 1 g
    Vetro 38.9% 56.5 g 38.9% 56.5 g 22 g
    Metallo 0% 5.6% 2.5 g 0 g
    Sconosciuto 0% 27.8% 0.2 g 0 g
    Totale - - - - 28 g

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