Pesci - Pagina 4
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Valori nutrizionali
Valori nutrizionali medi per 3109 prodotti della categoria Pesci per i quali sono noti i valori nutrizionali (su 3233 prodotti).
Valori nutrizionali | Come venduto per 100 g / 100 ml |
Deviazione standard | Minimo | Decimo percentile | Mediana | 90° percentile | Massimo |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energia |
900 kj (215 kcal) |
343 kj (82 kcal) |
0 kj (0 kcal) |
435 kj (103 kcal) |
820 kj (196 kcal) |
1.580 kj (379 kcal) |
4.160 kj (995 kcal) |
Grassi | 13,5 g | 9,62 g | 0 g | 1,1 g | 11 g | 34 g | 89 g |
Acidi Grassi saturi | 2,33 g | 1,59 g | 0 g | 0,3 g | 1,9 g | 5,5 g | 15,3 g |
Acidi grassi monoinsaturi | 4,84 g | 3,44 g | 0,1 g | 1 g | 4,4 g | 14 g | 27,8 g |
Acidi grassi polinsaturi | 2,55 g | 1,1 g | 0,001 g | 0,7 g | 3 g | 4,1 g | 5,6 g |
Acidi grassi Omega 3 | 898 mg | 580 mg | 0,59 mg | 100 mg | 850 mg | 2.000 mg | 3.400 mg |
Carboidrati | 0,615 g | 1,6 g | 0 g | 0 g | 0 g | 3,3 g | 60 g |
Zuccheri | 0,119 g | 0,257 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0,6 g | 28 g |
Fibra alimentare | 0,182 g | 0,366 g | 0 g | 0 g | 0 g | 1,1 g | 23 g |
Proteine | 20,6 g | 3,9 g | 0 g | 13,5 g | 21 g | 26 g | 50,6 g |
Sale | 1,69 g | 1,28 g | 0 g | 0,5 g | 1,2 g | 3,5 g | 1.000 g |
Alcol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol |
Vitamina B12 (Cobalamina) | 101 µg | 360 µg | 0 µg | 0,38 µg | 1,7 µg | 1.400 µg | 1.500 µg |
Fosforo | 179 mg | 32,3 mg | 142 mg | 145 mg | 175 mg | 240 mg | 280 mg |
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