Filetti di sgombro
Appartiene a:
Sgombro, Filetti di pesce, en:Fatty fishes, Pesci, en:Fishes and their products, Frutti di mare
Contiene:
- en:Mackerel fillets in escabeche
- en:Mackerel fillets in mustard sauce
- Filetti di sgombro sott'olio
- en:Mackerel fillets in white wine and herbs
- en:Mackerel fillets with olives and lemon
- en:Mackerel fillets with tomato and basil
- en:Mackerel fillets with tomato sauce
- en:Plain mackerel fillets
- fr:Filets de maquereaux grillés
Valori nutrizionali
Valori nutrizionali medi per 117 prodotti della categoria Filetti di sgombro per i quali sono noti i valori nutrizionali (su 120 prodotti).
Valori nutrizionali | Come venduto per 100 g / 100 ml |
Deviazione standard | Minimo | Decimo percentile | Mediana | 90° percentile | Massimo |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energia |
937 kj (224 kcal) |
330 kj (79 kcal) |
473 kj (113 kcal) |
582 kj (139 kcal) |
866 kj (207 kcal) |
1.620 kj (401 kcal) |
2.440 kj (583 kcal) |
Grassi | 14,8 g | 10 g | 1 g | 4,5 g | 12 g | 36 g | 47 g |
Acidi Grassi saturi | 3 g | 1,63 g | 0 g | 0,86 g | 2,5 g | 6 g | 8,3 g |
Acidi grassi Omega 3 | 1.310 mg | 380 mg | 700 mg | 757 mg | 1.300 mg | 2.000 mg | 2.140 mg |
Carboidrati | 0,07 g | 0,198 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0,5 g | 1,8 g |
Zuccheri | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 1,3 g |
Fibra alimentare | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 3 g |
Proteine | 21,7 g | 3 g | 11 g | 16 g | 23 g | 25 g | 27,7 g |
Sale | 1,04 g | 0,315 g | 0,17 g | 0,6 g | 1 g | 1,52 g | 20 g |
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