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Colazioni - Pagina 3

Valori nutrizionali

Valori nutrizionali medi per 4389 prodotti della categoria Colazioni per i quali sono noti i valori nutrizionali (su 5750 prodotti).

Valori nutrizionali
Valori nutrizionali Come venduto
per 100 g / 100 ml
Deviazione standard Minimo Decimo percentile Mediana 90° percentile Massimo
Energia 1.410 kj
(337 kcal)
464 kj
(111 kcal)
0 kj
(0 kcal)
736 kj
(175 kcal)
1.450 kj
(346 kcal)
2.230 kj
(534 kcal)
3.640 kj
(869 kcal)
Grassi 6,99 g 10,5 g 0 g 0 g 1,1 g 31,3 g 86 g
Acidi Grassi saturi 1,69 g 2,63 g 0 g 0 g 0,3 g 7,8 g 37 g
Acidi grassi monoinsaturi 12 g 9,9 g 0 g 0 g 14,1 g 27,2 g 27,2 g
Acidi grassi polinsaturi 2,02 g 1,22 g 0 g 0,4 g 2,36 g 3,6 g 14 g
Carboidrati 59,2 g 14,3 g 0 g 36,9 g 59 g 81 g 99,8 g
Zuccheri 35,3 g 21,4 g 0 g 3,2 g 37 g 76,1 g 99,8 g
Polialcoli/polioli (alcoli degli zuccheri) 18,2 g 10,2 g 0 g 8,5 g 21 g 37,5 g 42,5 g
Fibra alimentare 4,42 g 3,2 g 0 g 0,1 g 3,7 g 10 g 65 g
Proteine 4,82 g 4,38 g 0 g 0,2 g 4,9 g 12 g 260 g
Sale 0,23 g 0,329 g 0 g 0 g 0,1 g 1 g 87 g
Alcol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 35 % vol
Vitamina A (Retinolo) 232 µg 358 µg 0 µg 0 µg 120 µg 1.200 µg 1.400 µg
Vitamina D (colecalciferolo) 5,5 µg 3,21 µg 0 µg 0,008 µg 6,3 µg 8,4 µg 8.000 µg
Vitamina E (Alfa-tocoferolo) 7,58 mg 4,33 mg 0 mg 0,9 mg 9,7 mg 12 mg 18 mg
Vitamina C (Acido ascorbico) 25 mg 27,4 mg 0 mg 0 mg 18,5 mg 80 mg 134 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,797 mg 0,346 mg 0 mg 0,18 mg 0,91 mg 1,3 mg 91 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 1,16 mg 0,254 mg 0 mg 0,78 mg 1,2 mg 1,4 mg 2,3 mg
Vitamina B3 11,8 mg 3,84 mg 0 mg 4 mg 13 mg 16 mg 19,3 mg
Vitamina B6 (piridoxina) 1,21 mg 0,433 mg 0 mg 0,58 mg 1,2 mg 2 mg 910 mg
Vitamina B9 (Acido folico) 9.250 µg 39.300 µg 0 µg 66 µg 166 µg 29.900 µg 318.000 µg
Vitamina B12 (Cobalamina) 141 µg 459 µg 0 µg 0,002 µg 2,1 µg 2.000 µg 192.000 µg
Vitamina B5 (Acido pantotenico) 4,78 mg 1,33 mg 0 mg 2,3 mg 5 mg 6 mg 4.800 mg
Potassio 375 mg 246 mg 0 mg 0 mg 524 mg 688 mg 748 mg
Calcio 268 mg 195 mg 0 mg 0 mg 267 mg 566 mg 637 mg
Fosforo 275 mg 116 mg 0,17 mg 140 mg 267 mg 474 mg 548 mg
Ferro 6,62 mg 3,13 mg 0 mg 1,32 mg 7 mg 12 mg 80 mg
Magnesio 107 mg 52,3 mg 0 mg 5,8 mg 104 mg 211 mg 375 mg
Zinco 2,96 mg 2,55 mg 0 mg 0 mg 2,4 mg 8,4 mg 15,2 mg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils 43,6 % 25,8 % 0 % 0 % 50 % 75 % 80 %
Frutta‚ verdura‚ noci e olio di colza‚ noci e oliva (stima manuale dalla lista degli ingredienti) 52,2 % 13,7 % 3 % 22 % 50 % 70 % 100 %
Cacao (minimo) 8,87 % 4,46 % 1,2 % 6,5 % 8 % 20 % 30 %
  • Materiali d'imballaggio


    Materiale % di prodotti per lo più contenenti il materiale Peso medio dell'imballaggio per 100 g di prodotto (per i prodotti che per lo più contengono il materiale) % di prodotti contenenti il materiale Peso medio dell'imballaggio per 100 g di prodotto (per i prodotti contenenti il materiale) Peso medio dell'imballaggio per 100 g di prodotto (relativo a tutti i prodotti)
    Carta o cartone 55.6% 9.2 g 88.9% 5.9 g 5 g
    Plastica 5.6% 2.6 g 72.2% 1.5 g 1 g
    Vetro 38.9% 56.5 g 38.9% 56.5 g 22 g
    Metallo 0% 5.6% 2.5 g 0 g
    Sconosciuto 0% 27.8% 0.2 g 0 g
    Totale - - - - 28 g

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