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Cibi a base vegetale

Valori nutrizionali

Valori nutrizionali medi per 33491 prodotti della categoria Cibi a base vegetale per i quali sono noti i valori nutrizionali (su 36186 prodotti).

Valori nutrizionali
Valori nutrizionali Come venduto
per 100 g / 100 ml
Deviazione standard Minimo Decimo percentile Mediana 90° percentile Massimo
Energia 1.350 kj
(322 kcal)
645 kj
(155 kcal)
0 kj
(0 kcal)
243 kj
(58 kcal)
1.460 kj
(348 kcal)
2.520 kj
(604 kcal)
7.480 kj
(1910 kcal)
Grassi 10,2 g 16,5 g 0 g 0,3 g 2,7 g 49,7 g 100 g
Acidi Grassi saturi 1,89 g 2,92 g 0 g 0 g 0,5 g 8,25 g 99,9 g
Acidi grassi monoinsaturi 46,6 g 28,6 g 0 g 0,8 g 67 g 73 g 78,6 g
Acidi grassi polinsaturi 11,6 g 12,1 g 0 g 1,04 g 8 g 47 g 72,8 g
Acidi grassi Omega 3 3.500 mg 5.050 mg 1,7 mg 9,1 mg 1.700 mg 17.000 mg 22.000 mg
Acido alfa-linoleico 2,35 g 3,57 g 0 g 0 g 0,012 g 8,1 g 8,1 g
Acidi grassi trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,5 g
Colesterolo 11,4 mg 30,1 mg 0 mg 0 mg 0 mg 95 mg 200 mg
Carboidrati 42 g 26,9 g 0 g 1,8 g 48,3 g 75 g 718 g
Zuccheri 5,55 g 8,64 g 0 g 0 g 2,7 g 26 g 100 g
Zuccheri aggiunti 2,87 g 4,91 g 0 g 0 g 1,18 g 16,7 g 20 g
Lattosio 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,007 g
Amido 45,3 g 27,4 g 0,001 g 0,1 g 55 g 78 g 78 g
Polialcoli/polioli (alcoli degli zuccheri) 22,6 g 30,6 g 0 g 0,6 g 15 g 99 g 100 g
Fibra alimentare 4,17 g 2,85 g 0 g 1 g 3,1 g 9,9 g 94,8 g
Proteine 7,91 g 5,41 g 0 g 0,4 g 8 g 16 g 260 g
Sale 0,623 g 0,743 g 0 g 0 g 0,2 g 2 g 101 g
Alcol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 11,5 % vol
Vitamina A (Retinolo) 166 µg 219 µg 0 µg 0 µg 99,9 µg 700 µg 450.000 µg
Vitamina D (colecalciferolo) 2,08 µg 2,78 µg 0 µg 0 µg 0,75 µg 8,4 µg 3.000.000 µg
Vitamina E (Alfa-tocoferolo) 11,7 mg 6,9 mg 0 mg 0,45 mg 12 mg 22,4 mg 9.800 mg
Vitamina C (Acido ascorbico) 12,6 mg 15,1 mg 0 mg 0 mg 8,96 mg 50 mg 50.000 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,657 mg 0,422 mg 0 mg 0,085 mg 0,63 mg 1,3 mg 210 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 0,794 mg 0,493 mg 0 mg 0,21 mg 1 mg 1,4 mg 2,3 mg
Vitamina B3 10,9 mg 4,41 mg 0 mg 3,1 mg 13 mg 16 mg 4.600 mg
Vitamina B6 (piridoxina) 1,09 mg 0,482 mg 0 mg 0,3 mg 1,2 mg 1,9 mg 910 mg
Vitamina B9 (Acido folico) 5.440 µg 28.600 µg 0 µg 3,8 µg 166 µg 29.900 µg 318.000 µg
Vitamina B12 (Cobalamina) 31,6 µg 131 µg 0 µg 0 µg 0,5 µg 380 µg 380.000 µg
Vitamina B5 (Acido pantotenico) 4,61 mg 1,68 mg 0 mg 1,4 mg 4,9 mg 6,3 mg 1.800 mg
Potassio 481 mg 325 mg 0 mg 1,7 mg 450 mg 1.190 mg 732.000 mg
Calcio 132 mg 128 mg 0 mg 0 mg 120 mg 474 mg 1.070 mg
Fosforo 311 mg 111 mg 0,17 mg 140 mg 310 mg 490 mg 1.230 mg
Ferro 4,32 mg 3 mg 0 mg 0,2 mg 3,4 mg 9,8 mg 120 mg
Magnesio 129 mg 74,7 mg 0 mg 42 mg 113 mg 270 mg 127.000 mg
Zinco 2,78 mg 1,86 mg 0 mg 0 mg 2,7 mg 7,8 mg 482 mg
Rame 0,851 mg 0,537 mg 0 mg 0,15 mg 0,8 mg 1,6 mg 240 mg
Manganese 8,51 mg 31,9 mg 0,002 mg 0,63 mg 1,7 mg 158 mg 392 mg
Iodio 54.200 µg 231.000 µg 0 µg 20 µg 42 µg 1.060.000 µg 45.000.000 µg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils 47,4 % 40,5 % 0 % 0 % 50 % 100 % 100 %
Frutta‚ verdura‚ noci e olio di colza‚ noci e oliva (stima manuale dalla lista degli ingredienti) 58,8 % 17,2 % 0 % 30 % 55 % 99,5 % 100 %
  • Materiali d'imballaggio


    Materiale % di prodotti per lo più contenenti il materiale Peso medio dell'imballaggio per 100 g di prodotto (per i prodotti che per lo più contengono il materiale) % di prodotti contenenti il materiale Peso medio dell'imballaggio per 100 g di prodotto (per i prodotti contenenti il materiale) Peso medio dell'imballaggio per 100 g di prodotto (relativo a tutti i prodotti)
    Carta o cartone 44.3% 12 g 48.6% 11 g 5 g
    Plastica 30% 3.2 g 51.4% 2.6 g 1 g
    Vetro 2.9% 66.7 g 2.9% 66.7 g 2 g
    Metallo 8.6% 12.1 g 10% 10.5 g 1 g
    Sconosciuto 14.3% 22.1 g 18.6% 17.1 g 3 g
    Totale - - - - 13 g

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