Cibi a base vegetale - Pagina 2
Appartiene a:
Cibi e bevande a base vegetale
Contiene:
- Crusca
- Cibi in scatola di origine vegetale
- Cereali e patate
- Formaggi vegani
- Caffè
- en:Coriander products
- Erbe e piante aromatiche
- Cibi disidratati a base di vegetali
- en:Egg substitutes
- Prodotti a base di sambuco
- Finocchio
- en:Fenugreek products
- Fiocchi
- Farine
- Alimenti a base vegetale essiccati surgelati
- en:Fresh chervil
- Cibi freschi a base vegetale
- Alimenti vegetali fritti
- Cibi surgelati a base vegetale
- Cibi a base di frutta e verdura
- Confezioni miste di semi/frutta/frutta a guscio mix
- Confezioni miste di erbe e spezie
- Legumi ed i loro prodotti
- en:Liquorice roots
- en:Nutmeg tree products
- Noci ed i loro prodotti
- Prodotti dell'ulivo
- en:Pan-fried vegetables
- Pasta
- Sottaceti
- Panna vegetale
- Piatti a base vegetale
- Sottaceti a base di vegetali
- Spalmabili a base di piante
- en:Potted plants
- en:Powdered plant milks
- Verdure pronte
- en:Psyllium
- Chicchi soffiati
- Prodotti di zucca
- en:Refrigerated plant-based foods
- Alghe e derivati
- Semi
- Spezie
- Germogli
- Amidi
- Stevia e derivati
- Semi di girasole e derivati
- Brodo vegetale
- Grassi vegetali
- fr:Cerfeuil tubéreux
- nl:Seroendeng
Valori nutrizionali
Valori nutrizionali medi per 33491 prodotti della categoria Cibi a base vegetale per i quali sono noti i valori nutrizionali (su 36186 prodotti).
Valori nutrizionali | Come venduto per 100 g / 100 ml |
Deviazione standard | Minimo | Decimo percentile | Mediana | 90° percentile | Massimo |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energia |
1.350 kj (322 kcal) |
645 kj (155 kcal) |
0 kj (0 kcal) |
243 kj (58 kcal) |
1.460 kj (348 kcal) |
2.520 kj (604 kcal) |
7.480 kj (1910 kcal) |
Grassi | 10,2 g | 16,5 g | 0 g | 0,3 g | 2,7 g | 49,7 g | 100 g |
Acidi Grassi saturi | 1,89 g | 2,92 g | 0 g | 0 g | 0,5 g | 8,25 g | 99,9 g |
Acidi grassi monoinsaturi | 46,6 g | 28,6 g | 0 g | 0,8 g | 67 g | 73 g | 78,6 g |
Acidi grassi polinsaturi | 11,6 g | 12,1 g | 0 g | 1,04 g | 8 g | 47 g | 72,8 g |
Acidi grassi Omega 3 | 3.500 mg | 5.050 mg | 1,7 mg | 9,1 mg | 1.700 mg | 17.000 mg | 22.000 mg |
Acido alfa-linoleico | 2,35 g | 3,57 g | 0 g | 0 g | 0,012 g | 8,1 g | 8,1 g |
Acidi grassi trans | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0,5 g |
Colesterolo | 11,4 mg | 30,1 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 95 mg | 200 mg |
Carboidrati | 42 g | 26,9 g | 0 g | 1,8 g | 48,3 g | 75 g | 718 g |
Zuccheri | 5,55 g | 8,64 g | 0 g | 0 g | 2,7 g | 26 g | 100 g |
Zuccheri aggiunti | 2,87 g | 4,91 g | 0 g | 0 g | 1,18 g | 16,7 g | 20 g |
Lattosio | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0,007 g |
Amido | 45,3 g | 27,4 g | 0,001 g | 0,1 g | 55 g | 78 g | 78 g |
Polialcoli/polioli (alcoli degli zuccheri) | 22,6 g | 30,6 g | 0 g | 0,6 g | 15 g | 99 g | 100 g |
Fibra alimentare | 4,17 g | 2,85 g | 0 g | 1 g | 3,1 g | 9,9 g | 94,8 g |
Proteine | 7,91 g | 5,41 g | 0 g | 0,4 g | 8 g | 16 g | 260 g |
Sale | 0,623 g | 0,743 g | 0 g | 0 g | 0,2 g | 2 g | 101 g |
Alcol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 11,5 % vol |
Vitamina A (Retinolo) | 166 µg | 219 µg | 0 µg | 0 µg | 99,9 µg | 700 µg | 450.000 µg |
Vitamina D (colecalciferolo) | 2,08 µg | 2,78 µg | 0 µg | 0 µg | 0,75 µg | 8,4 µg | 3.000.000 µg |
Vitamina E (Alfa-tocoferolo) | 11,7 mg | 6,9 mg | 0 mg | 0,45 mg | 12 mg | 22,4 mg | 9.800 mg |
Vitamina C (Acido ascorbico) | 12,6 mg | 15,1 mg | 0 mg | 0 mg | 8,96 mg | 50 mg | 50.000 mg |
Vitamina B1 (tiamina) | 0,657 mg | 0,422 mg | 0 mg | 0,085 mg | 0,63 mg | 1,3 mg | 210 mg |
Vitamina B2 (Riboflavina) | 0,794 mg | 0,493 mg | 0 mg | 0,21 mg | 1 mg | 1,4 mg | 2,3 mg |
Vitamina B3 | 10,9 mg | 4,41 mg | 0 mg | 3,1 mg | 13 mg | 16 mg | 4.600 mg |
Vitamina B6 (piridoxina) | 1,09 mg | 0,482 mg | 0 mg | 0,3 mg | 1,2 mg | 1,9 mg | 910 mg |
Vitamina B9 (Acido folico) | 5.440 µg | 28.600 µg | 0 µg | 3,8 µg | 166 µg | 29.900 µg | 318.000 µg |
Vitamina B12 (Cobalamina) | 31,6 µg | 131 µg | 0 µg | 0 µg | 0,5 µg | 380 µg | 380.000 µg |
Vitamina B5 (Acido pantotenico) | 4,61 mg | 1,68 mg | 0 mg | 1,4 mg | 4,9 mg | 6,3 mg | 1.800 mg |
Potassio | 481 mg | 325 mg | 0 mg | 1,7 mg | 450 mg | 1.190 mg | 732.000 mg |
Calcio | 132 mg | 128 mg | 0 mg | 0 mg | 120 mg | 474 mg | 1.070 mg |
Fosforo | 311 mg | 111 mg | 0,17 mg | 140 mg | 310 mg | 490 mg | 1.230 mg |
Ferro | 4,32 mg | 3 mg | 0 mg | 0,2 mg | 3,4 mg | 9,8 mg | 120 mg |
Magnesio | 129 mg | 74,7 mg | 0 mg | 42 mg | 113 mg | 270 mg | 127.000 mg |
Zinco | 2,78 mg | 1,86 mg | 0 mg | 0 mg | 2,7 mg | 7,8 mg | 482 mg |
Rame | 0,851 mg | 0,537 mg | 0 mg | 0,15 mg | 0,8 mg | 1,6 mg | 240 mg |
Manganese | 8,51 mg | 31,9 mg | 0,002 mg | 0,63 mg | 1,7 mg | 158 mg | 392 mg |
Iodio | 54.200 µg | 231.000 µg | 0 µg | 20 µg | 42 µg | 1.060.000 µg | 45.000.000 µg |
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils | 47,4 % | 40,5 % | 0 % | 0 % | 50 % | 100 % | 100 % |
Frutta‚ verdura‚ noci e olio di colza‚ noci e oliva (stima manuale dalla lista degli ingredienti) | 58,8 % | 17,2 % | 0 % | 30 % | 55 % | 99,5 % | 100 % |
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