Chia
Appartiene a:
Semi di cereale, Cereali e i loro prodotti, Semi, Cereali e patate, Cibi a base vegetale, Cibi e bevande a base vegetale
Valori nutrizionali
Valori nutrizionali medi per 25 prodotti della categoria Chia per i quali sono noti i valori nutrizionali (su 27 prodotti).
Valori nutrizionali | Come venduto per 100 g / 100 ml |
Deviazione standard | Minimo | Decimo percentile | Mediana | 90° percentile | Massimo |
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Energia |
1.910 kj (457 kcal) |
66 kj (15 kcal) |
1.410 kj (338 kcal) |
1.840 kj (439 kcal) |
1.880 kj (451 kcal) |
2.030 kj (486 kcal) |
2.540 kj (606 kcal) |
Grassi | 32,1 g | 1,54 g | 27 g | 30,7 g | 31,4 g | 35,4 g | 52 g |
Acidi Grassi saturi | 3,53 g | 0,258 g | 0 g | 3,2 g | 3,5 g | 4 g | 11,3 g |
Carboidrati | 4,15 g | 1,59 g | 0,6 g | 1,6 g | 4,9 g | 7,7 g | 35 g |
Zuccheri | 0,632 g | 0,337 g | 0 g | 0 g | 0,6 g | 1,4 g | 1,5 g |
Fibra alimentare | 30,8 g | 5,52 g | 13 g | 28,7 g | 32 g | 36,4 g | 41 g |
Proteine | 20,6 g | 1,26 g | 16 g | 18,6 g | 21 g | 22,7 g | 24 g |
Sale | 0,098 g | 0,295 g | 0 g | 0 g | 0,02 g | 1,3 g | 31 g |
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27 prodotti