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Cereali e patate

Categoria: Cereali e patate

Appartiene a:

Cibi a base vegetale, Cibi e bevande a base vegetale

Contiene:

Valori nutrizionali

Valori nutrizionali medi per 11935 prodotti della categoria Cereali e patate per i quali sono noti i valori nutrizionali (su 12374 prodotti).

Valori nutrizionali
Valori nutrizionali Come venduto
per 100 g / 100 ml		 Deviazione standard Minimo Decimo percentile Mediana 90° percentile Massimo
Energia 1.450 kj
(346 kcal) 		275 kj
(66 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		916 kj
(218 kcal) 		1.480 kj
(354 kcal) 		1.860 kj
(444 kcal) 		6.200 kj
(1480 kcal)
Grassi 4,93 g 5,03 g 0 g 0,8 g 2,5 g 16 g 100 g
Acidi Grassi saturi 1,07 g 1,27 g 0 g 0,1 g 0,5 g 4 g 89 g
Acidi grassi monoinsaturi 6,53 g 9,51 g 0 g 0,2 g 1,63 g 30,3 g 44 g
Acidi grassi polinsaturi 8,18 g 15 g 0 g 0,3 g 1,33 g 48,2 g 65,1 g
Acidi grassi trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,5 g
Colesterolo 22,5 mg 41,8 mg 0 mg 0 mg 0 mg 106 mg 200 mg
Carboidrati 61,6 g 14,6 g 0 g 31,1 g 67 g 78 g 95 g
Zuccheri 3,68 g 4,24 g 0 g 0,4 g 2,6 g 14 g 80 g
Amido 60,1 g 15,9 g 15,9 g 50 g 63,8 g 78 g 78 g
Fibra alimentare 4,1 g 2,36 g 0 g 1,4 g 3,2 g 9 g 91 g
Proteine 9,63 g 2,96 g 0 g 4,4 g 9,5 g 14 g 65,4 g
Sale 0,71 g 0,727 g 0 g 0 g 0,5 g 2 g 100 g
Alcol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 2 % vol
Vitamina A (Retinolo) 74,5 µg 130 µg 0 µg 0 µg 0 µg 464 µg 15.000 µg
Vitamina D (colecalciferolo) 25,5 µg 128 µg 0 µg 0 µg 1,5 µg 8,4 µg 8.000 µg
Vitamina E (Alfa-tocoferolo) 9,58 mg 3,86 mg 1,9 mg 2,3 mg 12 mg 12 mg 40 mg
Vitamina C (Acido ascorbico) 2,83 mg 5,53 mg 0 mg 0 mg 0 mg 15 mg 15.000 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,673 mg 0,453 mg 0 mg 0,17 mg 0,69 mg 1,6 mg 910 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 0,981 mg 0,473 mg 0 mg 0,21 mg 1,1 mg 1,6 mg 1.200 mg
Vitamina B3 10,7 mg 4,8 mg 0 mg 3,16 mg 12,8 mg 16 mg 13.300 mg
Vitamina B6 (piridoxina) 19,1 mg 118 mg 0 mg 0,001 mg 1,2 mg 11,2 mg 1.200 mg
Vitamina B9 (Acido folico) 16.200 µg 51.500 µg 0 µg 3,8 µg 166 µg 185.000 µg 318.000 µg
Vitamina B12 (Cobalamina) 151 µg 479 µg 0 µg 0,002 µg 1,6 µg 870 µg 2.500 µg
Vitamina B5 (Acido pantotenico) 4,63 mg 1,72 mg 0 mg 1,4 mg 5,18 mg 8,9 mg 1.800 mg
Potassio 512 mg 271 mg 0 mg 160 mg 524 mg 1.230 mg 13.300 mg
Calcio 182 mg 181 mg 0 mg 0 mg 120 mg 556 mg 1.070 mg
Fosforo 296 mg 98,6 mg 0,17 mg 140 mg 286 mg 480 mg 703 mg
Ferro 4,95 mg 3,17 mg 0 mg 0,4 mg 4,5 mg 11 mg 80 mg
Magnesio 107 mg 33,8 mg 0,083 mg 68 mg 99 mg 171 mg 392 mg
Zinco 2,76 mg 1,6 mg 0 mg 0,008 mg 2,5 mg 7,9 mg 482 mg
Manganese 44,5 mg 105 mg 1 mg 1 mg 1,4 mg 363 mg 392 mg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils 1,44 % 4,44 % 0 % 0 % 0 % 15,7 % 100 %
Frutta‚ verdura‚ noci e olio di colza‚ noci e oliva (stima manuale dalla lista degli ingredienti) 12,6 % 10,1 % 0 % 0 % 15 % 30 % 40 %

  • Materiali d'imballaggio

    Materiale % di prodotti per lo più contenenti il materiale Peso medio dell'imballaggio per 100 g di prodotto (per i prodotti che per lo più contengono il materiale) % di prodotti contenenti il materiale Peso medio dell'imballaggio per 100 g di prodotto (per i prodotti contenenti il materiale) Peso medio dell'imballaggio per 100 g di prodotto (relativo a tutti i prodotti)
    Paper or cardboard 63.3% 7.6 g 63.3% 7.6 g 5 g
    Plastica 26.7% 3.5 g 60% 2.1 g 1 g
    Vetro 0% 0% 0 g
    Metallo 0% 0% 0 g
    Unknown 10% 25.5 g 10% 25.5 g 3 g
    Totale - - - - 9 g

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